Tư thế ngủ tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược dạ dày
Theo các chuyên gia, tư thế ngủ vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột và tiêu hóa.
Tư thế ngủ tốt cho từng bệnh, lợi ích như thể dục cường độ cao
Giấc ngủ là thời gian tuyệt vời để cơ thể thả lỏng, nghỉ ngơi. Tư thế ngủ tốt sẽ giúp bạn phục hồi năng lượng tối đa.
Bận thi cử, học sinh cuối cấp "show" ảnh ngủ trong lớp bá đạo
(Kiến Thức) - Việc quá bận ôn tập, hệ thống kiến thức để chuẩn bị cho kì thi quan trọng khiến học sinh cuối cấp cảm thấy mệt mỏi. Từ đó dẫn đến những lần ngủ trong lớp với những tư thế vô cùng bá đạo.
Tiết lộ sự thật bất ngờ về bạn qua tư thế ngủ
Mỗi người có tư thế ngủ khác nhau, có người nằm sấp, nằm ngửa, nằm nghiêng... Bạn có biết tư thế ngủ của mình tiết lộ nhiều điều về tính cách của bạn?