Loại rau cực giàu canxi, tốt cho sức khỏe xương khớp Rau diếp thơm được trồng khá phổ biến ở nước ta. Tuy nhiên, ít ai biết được những công dụng tuyệt vời của loại rau này.
Loại rau có axit folic gấp 17 lần bắp cải, bổ dưỡng hơn củ cải Đây là loại rau bạn nên ăn vào mùa đông. Chúng không chỉ tươi non, giòn ngọt mà còn giàu dinh dưỡng hơn bắp cải hay củ cải.