5 loại thịt nên ăn sau tuổi 50
Trên thực tế, khi bạn già đi, bạn nên ăn nhiều thịt hơn! Bởi vì các loại vitamin và chất dinh dưỡng có trong thịt là những gì cơ thể cần.
3 loại thịt này chính là thuốc bổ thượng hạng của Đông y
Sau tuổi 40, chị em nên tẩm bổ bằng 3 loại thuốc bổ thượng hạng này mỗi tuần.
Thịt vịt ngon nhưng có 5 nhóm người không nên ăn để tránh hại thân
Thịt vịt vừa giàu dinh dưỡng, vừa là nguyên liệu của nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn vì có thể đem lại tác dụng ngược với sức khỏe.
Mật ong đại bổ nhưng nhớ tránh 3 đại kỵ này
Mật ong là nguyên liệu quen thuộc trong mỗi gia đình nhưng không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách. Chỉ cần sai nhiệt độ, món ăn đã có thể trở thành thuốc độc lúc nào không biết.
Bộ phận cực ngon và bổ dưỡng của lợn, có tiền chưa chắc mua được
Bộ phận này mỗi con lợn chỉ có duy nhất 1 chiếc nên mua rất khó, nhiều khi có tiền cũng không mua được.
5 dấu hiệu trên mặt tố cáo cơ thể đầy bệnh tật cần khám ngay
(Kiến Thức) - Lục phụ ngũ tạng là nền tảng sức khỏe của con người, vì vậy nếu bộ phận nào đó bị bệnh, chắc chắn sẽ có biểu hiện ra ngoài, trở thành dấu hiệu cảnh báo.
Video: Dành 5 phút làm điều này mỗi tối để ngũ tạng luôn khỏe mạnh
Cơ thể khỏe hay không nhờ vào ngũ tạng. Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia về phương pháp chăm sóc tim, gan, phổi, lá lách, thận đơn giản, hãy biến chúng thành thói quen tốt mỗi ngày của bạn.
Muốn khỏe mạnh cần nắm bắt quy luật hoạt động của ngũ tạng
(Kiến Thức) - Muốn chăm sóc sức khỏe đầu tiên cần phải chăm sóc tốt lục phủ ngũ tạng.
Bồi bổ ngũ tạng bằng 5 loại đậu thông dụng
(Kiến Thức) - Các loại đậu đều chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, đặt biệt là protein thực vật lành mạnh tốt cho sức khỏe.
Ăn gì giúp hạ hỏa ngũ tạng?
(Kiến Thức) - Khi ngũ tạng bị nóng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn, vậy ăn gì sẽ giúp hạ hỏa ngũ tạng?