Nước dừa giúp giảm cân, thúc đẩy làm đẹp da... tuy nhiên nhiều tin đồn đang thổi phồng tác dụng của loại nước này, khiến cho không ít người tin tưởng và quá lạm dụng.
Thực tế, loại rau có thể giúp cầm máu, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ trị bệnh ung thư, chữa sỏi thận, chống sưng viêm,... rất tốt. Đặc biệt, trồng rau ngổ cực kỳ dễ.
(Kiến Thức) - Với hàm lượng dinh dưỡng cao, có tác dụng bổ sung sắt, ngừa táo bón, an thần, tiêu thũng... cần tây chính là thực phẩm hoàn hảo dành cho các mẹ bầu.
(Kiến Thức) - Không phải ngẫu nhiên mà cần tây được gọi là "rau phu thê" bởi nó chính là thực phẩm bổ dưỡng cực tốt dành cho sức khỏe của cả vợ lẫn chồng.
(Kiến Thức) - Sinh tố rau má, nước mơ hay nước dừa …là những loại nước “tăng lực” rất tốt cho sức khỏe và cực rẻ mà mọi người không thể bỏ qua trong những ngày hè nắng nóng.
(Kiến Thức) - Dân gian có kinh nghiệm tự chế biến nước mát giải khát cho mùa nóng từ một số thảo dược thông thường. Tuy nhiên, cũng không nên dùng liên tục hằng ngày!