Khi nghe người phụ nữ Nhật này chia sẻ bí quyết sống khỏe, ai cũng thấy ngạc nhiên vì không nghĩ nó dễ và “miễn phí” như vậy.

“Ikigai dành cho lứa tuổi thiếu niên” sẽ tư vấn cho các bạn trẻ cách tìm ra ikigai của bản thân trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống, bao gồm nghề nghiệp tiềm năng, cuộc sống, tình bạn, các mối quan hệ lãng mạn.

Phụ nữ Nhật Bản đa số sở hữu vóc dáng thon gọn. Họ cũng thuộc diện sống lâu nhất thế giới. Bí quyết của họ nằm ở 4 điểm này.