Loại hạt rẻ bèo ở Việt Nam là 'tiên dược' chống lão hóa và bệnh tật Hạt mè đen không chỉ là một thành phần bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ món ăn nào mà chúng còn có vô số lợi ích khác.