Đối với một số nhóm người nhất định, uống cháo mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nuôi dưỡng và bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên, ăn cháo sai cách đôi khi lại mang lại nhiều vấn đề cho sức khỏe.
Hạt gạo thiết thân với người Việt và được chế biến thành món ăn quen thuộc nhất là cơm. Cầu kỳ hơn, gạo nếp có thể đồ xôi. Để đối phó với cái đói, gạo chế biến thành cháo.
Món cháo canh Nghệ An nghe có vẻ lạ đời nhưng lại là món ăn sáng được người bản địa cực yêu thích, với nhiều biến tấu chế biến và cách gọi tên khác nhau.
(Kiến Thức) - Mẹ hãy đổi món cho bé yêu với thực đơn 3 món cháo dinh dưỡng được làm từ những thực phẩm đa màu sắc này. Cháo không chỉ giúp trẻ hấp thu đầy đủ dưỡng chất mà còn kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ tăng cân vù vù.
(Kiến Thức) - Chuối tiêu là loại hoa quả cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể, thường xuyên ăn cháo chuối tiêu còn giúp bạn thanh nhiệt, giải độc, giải rượu hiệu quả.