7 món canh mát bổ từ quả bầu cho bữa cơm mùa hè Bầu chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Mùa hè ăn các món canh nấu từ quả bầu không chỉ dễ ăn mà còn có tác dụng lợi tiểu, giải độc tốt cho sức khỏe.