Trong nấu ăn hay ép các loại rau củ chúng ta thường thấy xuất hiện bọt. Vậy theo chuyên gia khuyên loại nào chúng ta nên hớt bỏ, loại nào không?

Khi nào nên hớt bọt, bạn đã biết chưa?

Cá hồi có lợi cho tim và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.

Tôm chứa chất chống oxy hóa astaxanthin kích hoạt gene trường thọ giúp nhiều người sống lâu trăm tuổi.

Các nhà khoa học phát hiện những người "sống lâu hơn 100 năm" có chung phiên bản bất thường của một gen FOXO3.

Cứ làm theo 3 mẹo này, bạn có thể yên tâm trữ đông tôm ăn dần mà không lo nhạt thịt hay có mùi khác lạ.

Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp chị em khỏe mạnh, trẻ lâu hơn.