Bác sĩ khuyên ăn 5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch, phòng bệnh tiểu đường Khi phụ nữ thường xuyên ăn những thực phẩm này có tác dụng giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu, mức cholesterol và triglyceride rất tốt cho sức khỏe của bạn.