Mỗi tư thế ngủ đều có những tác động riêng tới sức khỏe của con người. Vì vậy, bạn nên lựa chọn tư thế phù hợp với cơ thể của mình.

(Kiến Thức) - Hãy thiết lập lại chế độ nghỉ ngơi của bạn, bởi vì ngủ quá nhiều cũng ảnh hưởng đến sức khỏe.