Dấu hiệu của phụ nữ dễ bị rối loạn nội tiết
Đối với phụ nữ ở độ tuổi 45-50, cơ thể dường như dễ bị ảnh hưởng hơn bởi sự tác động của các rối loạn nội tiết.
3 loại thực phẩm giúp phái nữ điều hòa nội tiết, trì hoãn lão hóa
Ngoài estrogen, progesterone cũng là hormone quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp và sức khỏe. Nếu cơ thể có nguy cơ bị suy giảm progesterone, chị em cần điều chỉnh chế độ ăn uống để cải thiện tình trạng này.