Khi thời tiết chuyển lạnh, triệu chứng của các căn bệnh xương khớp trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động, sinh hoạt của người bệnh.
Trời lạnh làm tăng nguy cơ đau nhức xương khớp, nhất là ở những người đã mắc các bệnh lý cơ xương khớp từ trước. Một số vị thuốc tự có thể giúp giảm đau trong tình trạng này.
Một số loại thực phẩm có chứa các vitamin và khoáng chất đặc biệt giúp giảm thiểu đau cơ và khớp một cách tự nhiên. Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm lại làm tăng cơn đau và cứng khớp, bằng cách gây viêm trong cơ thể.
Đau xương khớp hiện không còn là bệnh của người già mà còn tác động đến những người trẻ tuổi thường xuyên làm các công việc nặng nhọc, quá sức. Đến một độ tuổi nhất định, xương khớp chúng ta sẽ bị lão hóa dần dẫn đến những hậu quả khó lường.
(Kiến Thức) - Nhiều người cho rằng đau nhức xương khớp là căn bệnh của người già nhưng có rất nhiều người từ khi còn trẻ đã phải chịu đau đớn từ căn bệnh này gây ra.