8 cách giúp bạn giảm đau ở cổ và lưng hiệu quả
(Kiến Thức) - Ngồi làm việc với máy tính sai tư thế trong một thời gian dài có thể khiến cho cổ và lưng của bạn bị đau. Sau đây là những cách giúp bạn thoát khỏi cơn đau ở cổ và lưng.
Nếu bạn bị đau lưng và cổ, hãy làm theo những điều này
Chứng đau vùng cổ gáy và đau lưng rất dễ xảy ra với những người làm công việc văn phòng. Đây là một số lời khuyên để giúp bạn tránh khỏi điều này.