(Kiến Thức) - Sữa ấm, trà bạc hà và sinh tố chuối là những loại đồ uống “thần kỳ”, thơm ngon, có tác dụng cải thiện giấc ngủ một cách an toàn, tự nhiên và cực kỳ hiệu quả.

(Kiến Thức) - Hỗn hợp thần kỳ từ chanh, cà rốt, táo với củ cải đường xứng đáng được coi là loại nước uống ma thuật vì những công dụng với sức khỏe của nó.