Sai lầm thường gặp khi bổ sung nước cho cơ thể (Kiến Thức) - 60% cơ thể là nước, vì vậy cần uống đủ nước mới đảm bảo sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng biết uống bao nhiêu nước là đủ.