Trái cây là loại thực phẩm nhiều chất xơ và vitamin rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên bạn nên tránh xa những loại quả dưới đây vào buổi sáng kẻo gây hại cho dạ dày của bạn.
“Hãy cho tôi biết bạn ăn gì, tôi sẽ nói cho bạn biết bạn là ai” là câu thành ngữ nói về mối liên hệ giữa thực phẩm với sức khỏe cũng như cơ thể mỗi chúng ta.