Sự thật chuyện uống nước dừa giúp lọc sạch phổi
Nước dừa giúp giảm cân, thúc đẩy làm đẹp da... tuy nhiên nhiều tin đồn đang thổi phồng tác dụng của loại nước này, khiến cho không ít người tin tưởng và quá lạm dụng.
Loại rau dại trước mọc đầy ruộng, giờ thành thực phẩm tốt cho não
Rau má không phải là loại rau dại vô tác dụng mà ngược lại, nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe: Tốt cho não, giảm sẹo, giúp thải độc...
Loại quả được xem là “thần dược” của làn da
Trong loại quả này có chứa đến 95% thành phần là nước, vì vậy đây là loại thức ăn cung cấp độ ẩm cho cơ thể cực kỳ hiệu quả, giúp làm mát và giải độc.
5 khung giờ uống nước này chị em nên nhớ để da đẹp
Uống đù nước giúp cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, uống nước đúng cách còn giúp chị em sở hữu làn da đẹp. Dưới đây là những khung giờ uống nước tốt cho phụ nữ.
Canh chân gà nấu đỗ đen theo cách nhanh gọn sau
Chân gà và đỗ đen đều giúp làm đẹp da, duy trì sức khỏe xương khớp và giúp cơ thể hấp thụ tốt canxi, ngoài ra chúng còn nhiều lợi ích dinh dưỡng khác nên chế biến cùng nhau rất tốt cho sức khỏe.
Loại quả Nhật Bản ăn “trường sinh bất lão”, Đông y tôn thuốc quý
Phụ nữ Nhật mê mẩn bí ngô là vì chất carotenoid có trong loại quả này làm chậm tiến trình lão hóa da, giúp da sáng đẹp, không mụn trứng cá và ít nếp nhăn.
2 lời đồn sai lầm khi ăn móng giò, nhiều người vẫn tin sái cổ
Móng giò tuy tốt cho sức khỏe nhưng không “kỳ diệu” như nhiều người thường đồn thổi.
Cách dùng mật ong của người Nhật giúp giảm cân, đẹp da
Người Nhật có một cách dùng mật ong giúp làm đẹp da và giảm cân nhanh chóng. Phương pháp này giúp phụ nữ Nhật Bản ngày càng đẹp hơn.
6 loại rau giàu canxi hơn trứng sữa, giúp chống lại oxy hóa
Những loại rau dưới đây không chỉ giàu vitamin mà chúng còn chứa rất nhiều canxi, tốt cho sức khỏe xương khớp của bạn.
Mật ong dùng theo cách này làn da trắng mịn, hồng hào
Mật ong là thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu biết cách kết hợp còn tốt cho làn da, nhan sắc ngày càng thăng hạn.
Bộ phận này ở con cá còn bổ hơn phần thịt, được xem như “thần dược"
Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng. Phần lớn chúng ta đều biết thịt cá tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết rằng vảy cá cũng bổ không thua kém gì phần thịt.
Thời điểm “vàng” uống chanh mật ong giúp phụ nữ thải độc
Sự kết hợp của mật ong và chanh sẽ tạo thành một thứ nước giải độc rất tốt cho phụ nữ.
Uống nước dừa vào khung giờ này: Giúp đẹp da mượt tóc
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa...rất tốt cho sức khỏe của bạn.
9 thực phẩm giúp đẹp da, giữ dáng: Ăn nhiều cũng không sợ béo
Có làn da đẹp, vóc dáng thon gọn là mong muốn của mọi phụ nữ. Muốn như vậy bạn có thể ăn những loại thực phẩm này, chúng giàu chất xơ, ít calo nên ăn bao nhiêu cũng không sợ béo.
4 thói quen giúp thải độc cơ thể: Vừa sống thọ, vừa đẹp da
Nếu bạn muốn mình luôn xinh đẹp khỏe mạnh thì hãy duy trì 4 thói quen này mỗi ngày nhé!
Bạn gái Đặng Văn Lâm gợi ý loại nước uống giúp đẹp da,đẹp dáng
Uống nước dừa là cách để chia rẽ các cholesterol, loại bỏ chất béo và ngăn cản sự hình thành mỡ trong cơ thể.
Chị em thường xuyên ăn 5 thực phẩm này đảm bảo da đẹp, dáng xinh
Các chị em cần "tẩm bổ" 5 thực phẩm rẻ bèo này để tăng cường collagen và vitamin C giúp xương khớp chắc khỏe, da mịn màng hơn.
Bữa tối ăn gì vừa đủ chất, đẹp da lại giảm cân?
Bữa tối thường là một phần nguyên nhân gây nên tình trạng béo bụng, tăng cân nhanh nhất. Vậy bữa tối nên ăn gì để vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, lại giúp giảm cân cũng như làm đẹp da.
Bất ngờ loạt thực phẩm “cực béo” nhưng lại đốt mỡ “cực mạnh“
Không phải chất béo nào cũng làm cho bạn tăng cân đâu. Có một số thực phẩm nếu ăn thường xuyên vừa đẹp da lại giảm cân nữa đấy.
5 loại nước càng uống da càng trắng mịn, chẳng lo lão hóa
Những loại nước dưới đây đều rất thơm ngon, mát bổ lại tốt cho da, ngừa lão hóa.