4 kiểu ăn tối đang âm thầm "ăn mòn" sức khỏe của cả gia đình Rất ít ai biết rằng, ăn tối sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường đối với cơ thể. Dưới đây là những kiểu ăn tối gây hại lớn mà rất nhiều người vẫn mắc phải: