Ăn bao nhiêu thịt mỗi ngày để bảo toàn nhan sắc và sức khỏe là câu hỏi của rất nhiều bà nội trợ. Nên ăn 150 g thịt hay nhiều hơn? 

(Kiến Thức) - Mỗi ngày một người ăn 2 lạng thịt lợn hoặc 4 lạng thịt gà thì có phải là quá nhiều không?