9 thực phẩm tuyệt đối không bao giờ ăn trước khi ngủ (Kiến Thức) - Sau đây là những thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ bởi chúng sẽ khiến cơ thể bạn thêm mệt mỏi khiến giấc ngủ ngon trằn trọc, không sâu giấc.
