Loại rau giúp thanh nhiệt, cải thiện giấc ngủ, ngừa loãng xương Vào mùa thu, ăn loại rau này thật đậm đà, có thể làm dịu cơn khô mùa thu, xoa dịu thần kinh, giúp ngủ ngon, cải thiện thị lực.
