Điều gì sẽ xảy ra với đường ruột nếu bạn ăn bơ mỗi ngày
(Kiến Thức) - Bơ là một thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất xơ và chất béo không bão hòa đơn. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, ăn bơ mỗi ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe đường ruột.
5 điều không ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn quả bơ mỗi ngày
(Kiến Thức) - Bơ không chỉ là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích mà nó còn chứa vô vàn chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích sức khỏe khi bạn ăn quả bơ mỗi ngày.