Ăn trước khi đi ngủ: Lợi ít, hại đủ đường
Ăn trước khi đi ngủ là một thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, đặc biệt, chúng mang lại nhiều bệnh tật.
Thức đêm xem World Cup, thoải mái ăn món này không lo tăng cân
Đây là danh sách các loại thực phẩm giàu protein, ít đường và có chỉ số đường huyết (GI) thấp bạn có thể ăn vào ban đêm mà không sợ tăng cân.
Ban đêm đói bụng hãy ăn thực phẩm này vừa giảm cân, da lại sáng hồng
Ban đêm đói bụng bạn hãy ăn thực phẩm này vừa giảm cân, da lại sáng hồng mà chẳng hại sức khỏe ai cũng cần nằm lòng.
Ho dữ dội như bệnh lao vì thói quen ăn khuya
(Kiến Thức) - Do thói quen ăn khuya nên chị Q. bị ho dữ dội, không ngủ được, phải đi bác sĩ khám bệnh vì sợ bị ho lao.