Ăn củ đậu cần tránh đại kỵ này, không biết là nguy hiểm tính mạng
Củ đậu có vị ngọt, mát, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách sẽ có hại cho cơ thể.
Video: Ăn củ đậu sẽ sống lâu trăm tuổi?
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết trong củ đậu chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và muối khoáng khác như sắt, canxi,... mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Vì sao bạn nên ăn củ đậu thường xuyên hơn bất cứ món nào?
Vì sao bạn nên ăn củ đậu thường xuyên hơn bất cứ món nào - hãy cùng tìm hiểu ngay để biết nhé!