Thêm hai giọt này vào cơm thơm lừng
Khi nấu cơm, nếu chỉ cho nước thì thật thiếu sót, bạn cần cho thêm 2 thứ nữa, đảm bảo cơm căng bóng, trắng dẻo, mềm ngon.
Sai lầm trong bữa cơm gây hại sức khỏe
Việc ăn cơm tưởng chừng vô cùng đơn giản nhưng thực tế nếu ăn không đúng cách cũng có thể tiềm ẩn nhiều yếu tố bất lợi cho sức khỏe.
Nếu còn mắc sai lầm này khi ăn cơm, bạn sẽ rước bệnh vào thân
Thói quen ăn nhiều cơm làm cho tính cân đối của khẩu phần không được đảm bảo, gây hại cho sức khỏe.
3,2 triệu người chết mỗi năm vì thói quen ăn nhiều cơm?
Theo các chuyên gia, thói quen ăn nhiều cơm dễ gây bệnh đái tháo đường, căn bệnh gây ra cái chết cho 3,2 triệu người mỗi năm trên thế giới.