Vùng bụng
Với đàn ông trung niên, vùng bụng sẽ có khá nhiều mỡ. Nhiều người cho rằng nguyên nhân là do uống bia, ăn nhiều thịt mỡ... Tuy nhiên, nó là dấu hiệu phản ánh sự lão hóa. Khi già đi, chức năng của các cơ quan trong cơ thể bị giảm sút, tốc độ trao đổi chất chậm lại, lượng calo và chất béo nạp vào cơ thể không được tiêu thụ kịp thời và dễ tích tụ lại trong cơ thể.
Đặc biệt, những người đàn ông thường xuyên phải ngồi trước bàn máy tính thì béo bụng càng thể hiện rõ ràng.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, nam giới có số đo vòng eo lớn hơn 94 cm có nguy cơ mắc bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ tăng cao hơn. Nguy cơ sẽ tăng lên nhiều hơn nữa nếu nam giới có vòng eo lớn hơn 102 cm.
Ảnh minh họa
Xương khớp
Không ít người gặp tình trạng cứ hễ thời tiết thay đổi, mưa gió thất thường là các khớp trên cơ thể trở nên đau nhức. Đó có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp mạn tính. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng này là do khi còn trẻ không chú ý tới việc giữ ấm cơ thể và vận động quá sức làm tổn thương sụn khớp. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời thì càng lớn tuổi, đau nhức càng tăng, đi lại có thể gặp khó khăn.
Khi gặp vấn đề này, bạn có thể chườm nóng ở các vùng khớp để thúc đẩy quá trình lưu thông máu, từ đó giảm bớt đau nhức xương khớp.
Phần cổ
Cổ là nơi chứa nhiều bạch huyết - bộ phận không thế thiếu của hệ miễn dịch. Chỉ khi bạch huyết lưu thông tốt thì cơ thể mới có khả năng chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.
Nếu cố càng ngày càng to lên, thậm chí nổi cục thì có thể đã xuất hiện u ở vùng bạch huyết. Trong trường hợp này, khi cơ thể bị vi khuẩn, virus tấn công thì bạch huyết không thể thực hiện được các chức năng bình thường và làm các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng.
