Dưới thời HLV Park Hang Seo, Quang Hải là cầu thủ thi đấu nhiều nhất cho đội tuyển quốc gia và U23/U22 Việt Nam trong hai năm qua. Từ vòng chung kết U23 châu Á 2018, ASIAD 18, AFF Cup 2018, Asian Cup 2019, vòng loại U23 châu Á 2020, King's Cup 2019, vòng loại World Cup 2022 cho tới bốn lượt trận vòng bảng SEA Games 30, Quang Hải chỉ nghỉ đúng hai trận gặp U22 Brunei. Tính cả lần bị thay ra ở trận gặp U22 Singapore cách đây vài ngày, tiền vệ này chỉ có bốn lần không đá trọn vẹn trận đấu.

Quang Hải quá tải là điều dễ hiểu và HLV Park Hang Seo đương nhiên cũng nhận ra điều này. Nhà cầm quân người Hàn Quốc tính toán rất thận trọng khi sử dụng đội trưởng của U22 Việt Nam tại SEA Games 30. Số 19 được nghỉ trận ra quân (gặp U22 Brunei), trận thứ hai (gặp U22 Lào) anh chơi đủ 90 phút nhưng chỉ như một màn khởi động nhẹ nhàng. Quang Hải chỉ thực sự phải bung sức khi đối đầu U22 Indonesia trước khi gặp tai nạn ở trận gặp U22 Singapore.

U22 Việt Nam chỉ cần không thua cách biệt 2 bàn để vào bán kết. Trong khi đó, Thái Lan phải giành chiến thắng trước Việt Nam nếu không muốn sớm trở thành nhà cựu vô địch SEA Games.