Trà hoa nhài có lợi ích sức khoẻ tuyệt vời như nào?
(VietnamDaily) - Trà hoa nhài được làm từ thành phần chính là bông nhài. Đây là một loại thức uống không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ.
Thảo Nguyên (Theo Boldsky)
Trà hoa nhài có tác dụng làm giảm cholesterol, thúc đẩy lưu thông máu, dự phòng hình thành cục máu đông, dự phòng tai biến mạch não…
Hỗ trợ giảm cân: Một trong những lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài là giúp giảm cân. Chất Catechin và EGCG được tìm thấy trong trà hoa nhài có tác dụng kích hoạt các enzim, làm giảm quá trình hấp thu các chất béo, đẩy mạnh quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể và chuyển hóa chúng thành năng lượng.
Tăng cường chức năng não: Trà hoa nhài chứa caffeine và L-theanine giúp tăng cường chức năng não. Caffeine được biết là làm tăng hoạt động của não và giúp giải phóng dopamine và serotonin, các chất dẫn truyền thần kinh điều chỉnh tâm trạng; điều này làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy năng lượng hơn. Và L-theanine, một axit amin thúc đẩy thư giãn và giảm căng thẳng mà không gây buồn ngủ.
Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Uống trà hoa nhài đã được chứng minh là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh trong cơ thể. Uống vài tách trà hoa nhài mỗi ngày có thể giúp tim bơm máu tối ưu và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Khả năng chuyển hóa glucose là cơ chế cơ bản gây ra tình trạng tiểu đường, trà hoa nhài với khả năng điều tiết có thể rất hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh.
Cải thiện sức khỏe răng miệng: Trà hoa nhài chứa catechin, một nhóm polyphenol có thể giúp bảo vệ chống sâu răng bằng cách tiêu diệt vi khuẩn hình thành mảng bám. Các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng uống trà hoa nhài có thể giúp loại bỏ hơi thở có mùi bằng cách giảm vi khuẩn trong miệng.
Có thể ngăn ngừa rối loạn thoái hóa thần kinh: Sự hiện diện của chất chống oxy hóa polyphenol trong trà hoa nhài có thể giúp giảm nguy cơ rối loạn thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson. Các nghiên cứu đáng chú ý đã chỉ ra rằng những người uống trà hoa nhài có nguy cơ rối loạn thoái hóa thần kinh thấp hơn những người không uống trà.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Trà hoa nhài có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 do sự hiện diện của epigallocatechin gallate (EGCG) trong đó. EGCG có thể giúp cơ thể bạn sử dụng insulin hiệu quả hơn và giảm lượng đường trong máu, do đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Kiểm soát nguy cơ ung thư: Vì trà hoa nhài có nhiều chất chống oxy hóa nên nó có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật cho thấy chất chống oxy hóa polyphenol như EGCG trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển và lây lan của tế bào ung thư.
Tăng cường sức khỏe làn da: Trà hoa nhài sở hữu chất chống oxy hóa có thể giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh. Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ làm chậm quá trình lão hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do gây ra nếp nhăn và tổn thương da. Ảnh: Boldsky.
(VietnamDaily) - Trà vốn là một loại đồ uống quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Nhiều năm nay, người tiêu dùng có xu hướng lựa chọn loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe là quà biếu Tết.
Trước Tết Canh Tý 2020 khoảng 2 tháng, một số cửa hàng đã giới thiệu hàng loại trà độc lạ đến khách hàng. Phần lớn những loại trà này đều làm từ thảo mộc và rất tốt cho sức khỏe.
Theo khảo sát, các loại trà thảo mộc này được rao bán từ 500.000 đến hơn 1 triệu đồng/kg.
Chị Mây (Cầu Giấy, Hà Nội) cho biết: "Tôi vừa mua mua được 1 kg trà hoa cúc đường phèn mật ong để làm quà biếu Tết cho 2 bên ông bà nội ngoại. Loại trà này tôi từng được uống thử ở nhà một người bạn. Trà có mùi thơm hoa cơm, vị ngọt dịu của đường phèn và mật ong, rất đặc biệt".
Cũng theo chị Mây, trà hoa cúc đường phèn mật ong được đóng viên sẵn vô cùng tiện lợi. Mỗi lần pha chỉ cần lấy 1 viên cho vào 180 ml nước nóng chờ đường tan, hoa nở và thưởng thức.
Chị Mây mua đúng đợt khuyến mãi nên mỗi túi 500g có giá 299.000 đồng. Nếu không giảm giá, trà hoa cúc đường phèn mật ong giá tới 450.000 đồng/500g.
Tương tự, chị Mai Ngọc (Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội) cũng tìm và đặt mua tới 5 hộp trà hoa mẫu đơn - thảo mộc thiên nhiên vừa để dùng vừa làm quà biếu Tết.
Chị Ngọc chia sẻ: "Tôi nghe nói trà hoa mẫu đơn - thảo mộc thiên nhiên có nhiều tác dụng với sức khỏe như bổ gan, thanh nhiệt, hạ huyết áp...Tôi đặt mua online nên chắc phải 2-3 ngày mới nhận được hàng".
Theo chị Ngọc, giá của loại trà này không hề rẻ, khoảng hơn 800.000 đồng/kg. Tuy nhiên, với nhiều tác dụng cho sức khỏe như vậy, chắc chắn các ông bà lớn tuổi sẽ rất thích.
Anh Tuấn, chủ một cửa hàng chuyên bán trà ở Hà Nội tiết lộ: "Năm nay, các loại trà tốt cho sức khỏe như trà cúc vàng, trà hoa đậu biếc, trà hoa quế, trà hoa oải hương, trà long nhãn...được nhiều khách hàng quan tâm.
Hầu hết khách đặt mua làm quà biếu Tết. Dù giá hơi cao nhưng trà thường được đóng túi/hộp từ 200 - 500g nên khách cũng dễ mua. Cửa hàng của tôi ở Hà Nội nhưng cũng có không ít khách tận TP HCM đặt mua".
(VietnamDaily) - Vừa qua, các bác sĩ Bệnh viện nhân dân quận Hoa Đô thành phố Hàng Châu (Trung Quốc) cho biết đã tiếp nhận nữ bệnh nhân 28 tuổi bị suy thận cấp do tăng acid uric máu vì thói quen "nghiện" trà sữa.
Sau khi khám, bác sĩ phát hiện acid uric máu bệnh nhân đạt 810 và creatinin 600, cần điều trị lọc máu. Điều khiến bác sĩ ngạc nhiên hơn là bệnh nhân chỉ mới 28 tuổi, dựa trên bệnh lý suy thận cấp, cho thấy tình trạng tăng acid uric máu của bệnh nhân đã xuất hiện từ rất lâu.
Acid uric khi không được đào thải ra ngoài cơ thể sẽ bị tích tụ hình thành tinh thể muối urat tồn tại trong thận, điều này làm suy giảm các chức năng của thận gây ức chế quá trình bài tiết acid uric ra ngoài cơ thể. Nếu tình trạng này xảy ra trong thời gian dài sẽ dẫn đến suy thận mạn và phải chạy thận để duy trì sự sống.
(Vietnamdaily) - Trên chợ mạng và tại các cửa hàng, siêu thị, cherry nhập khẩu đang được rao bán rầm rộ, với mức giá vừa siêu rẻ… lại “bao giòn ngọt, bao kiểm tra, miễn phí ship”.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Số tiền 17 triệu đồng ngoài việc mua được một chiếc iPhone cũ, thế hệ cũ như 15 hay 14Pro thì còn có thể mua được những sản phẩm công nghệ xứng đáng khác.
Trên các trang mạng xã hội và diễn đàn trực tuyến gần đây xuất hiện không ít thông tin cho rằng máy sấy tóc có thể được sử dụng như một “phương pháp trị liệu” cho một số bệnh lý.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Số tiền 17 triệu đồng ngoài việc mua được một chiếc iPhone cũ, thế hệ cũ như 15 hay 14Pro thì còn có thể mua được những sản phẩm công nghệ xứng đáng khác.
(Vietnamdaily) - Trên chợ mạng và tại các cửa hàng, siêu thị, cherry nhập khẩu đang được rao bán rầm rộ, với mức giá vừa siêu rẻ… lại “bao giòn ngọt, bao kiểm tra, miễn phí ship”.
Trên các trang mạng xã hội và diễn đàn trực tuyến gần đây xuất hiện không ít thông tin cho rằng máy sấy tóc có thể được sử dụng như một “phương pháp trị liệu” cho một số bệnh lý.
Mới đây, UBND Thành phố Cần Thơ đã đề xuất đánh thuế thu nhập cá nhân với lãi tiền gửi tiết kiệm quy mô lớn. Tuy nhiên, đã có nhiều ý kiến trái chiều trước đề xuất này.
(Vietnamdaily) - Từ nay, khi đăng ký kết hôn, công dân không cần nộp Giấy xác nhận tình trạng hôn nhân mà cơ quan tiếp nhận sẽ tự tra cứu trên hệ thống để xử lý thông tin.
Trong quá trình khai thác, Công ty TNHH Xây dựng Trường Bản đã vi phạm các quy định liên quan đến Giấy phép khai thác, hồ sơ đất đai và nghĩa vụ tài chính.
Một bé trai 5 tuổi đi lạc được chú chó của chính gia đình nằm cạnh trông suốt đêm tại Hưng Yên khiến cộng đồng mạng xôn xao, hết lời khen ngợi chú chó.
(Vietnamdaily) - Giá vàng ngày 16/2 giao ngay trên thị trường thế giới giảm, rời mốc 2.900 USD/ounce. Giá vàng SJC trong nước hạ 1 triệu đồng, rời mốc 91 triệu đồng/lượng.
(Vietnamdaily) - Tính đến 7h00 ngày 15/2, giá vàng trong nước vẫn đang thu mua quanh ngưỡng 88,30-91,30 triệu đồng/lượng. Chốt phiên hôm qua, thị trường vàng nội địa đồng loạt đứng yên so với đầu phiên.
Mặc dù mã QR mang lại nhiều tiện lợi, người dùng cần nâng cao cảnh giác và thực hiện các biện pháp bảo vệ cơ bản để tránh mất tiền và dữ liệu trong thời đại số.
