Thùy Anh sở hữu body uốn lượn, dùng “tinh thần thép” để giảm cân

Diễn viên Thùy Anh chia sẻ, ngoài việc tập luyện ăn uống khoa học thì việc rèn một "tinh thần thép" để luôn kiên trì cũng là điều cần thiết.

Diễn viên Thùy Anh là một trong nữ diễn viên đang nhận được nhiều chú ý khi thể hiện nhân vật Như Ý trong bộ phim "Chúng ta của 8 năm sau". Bên cạnh gương mặt xinh đẹp cùng khả năng diễn xuất thì chính vóc dáng thon thả, vòng eo săn chắc của cô cũng là điều khiến nhiều chị em khao khát.

Thuy Anh so huu body uon luon, dung “tinh than thep” de giam can

Thùy Anh sở hữu đường cong, vóc dáng cuốn hút.

Thuy Anh so huu body uon luon, dung “tinh than thep” de giam can-Hinh-2

Cô có chế độ tập luyện, ăn uống cực kỳ kiêng khem để duy trì các số đo hình thể.

Được biết để duy trì hình thể gợi cảm, ngoài việc tập gym cô còn theo đuổi bộ môn boxing. Đây là môn võ thuật đối kháng không chỉ giúp người tập tăng sức bền, độ dẻo dai mà còn rèn luyện sự tập trung. Trong 1 tiếng tập boxing ước tính sẽ đốt khoảng 800 calo, ngoài ra năng lượng không chỉ được đốt trong lúc tập mà còn cả một khoảng thời gian sau đó.

Thuy Anh so huu body uon luon, dung “tinh than thep” de giam can-Hinh-3

Cận cảnh vòng eo thon nhỏ, không mỡ thừa của cô nàng.

Thùy Anh chia sẻ, cô dành ra khoảng 4 tiếng/ ngày để tập luyện, cụ thể: "Tôi tập võ từ 12 giờ trưa tới 2 giờ chiều; nghỉ đến 3 giờ chiều, rồi đi tập gym từ 4 giờ chiều tới 6 giờ chiều. Tôi chỉ nghỉ tập thứ 7 và chủ nhật. Nếu đi tập nhảy thì sẽ thực hiện từ 10 giờ sáng tới 12 giờ trưa".

Thuy Anh so huu body uon luon, dung “tinh than thep” de giam can-Hinh-4

Hình thể đẹp nên cô thường xuyên chọn diện các thiết kế khoe đường cong.

Thuy Anh so huu body uon luon, dung “tinh than thep” de giam can-Hinh-5

Những mẫu croptop là món đồ không thể thiếu của Thùy Anh.

Thuy Anh so huu body uon luon, dung “tinh than thep” de giam can-Hinh-6

Với Thùy Anh, hầu như chưa có kiểu đồ nào làm khó được nữ diễn viên.

Song do lịch trình bận rộn tham gia đóng phim liên tục nên với Thùy Anh "Chúng ta của 8 năm sau", việc giữ dáng của diễn viên là điều cực kỳ khó khăn, cần phải rèn luyện một "tinh thần thép" để sắp xếp lịch trình, kiên định trong việc tập luyện mà không bỏ cuộc. Theo cô chia sẻ, nhiều lúc theo đoàn phim, ăn cơm đoàn, có những bộ phim đi xa quay vài tháng nên hiển nhiên việc tập luyện sẽ bị gián đoạn. Ngoài ra thời gian nghỉ ngơi cũng linh động theo lịch quay chứ không thể giống người bình thường nên cần phải có kế hoạch tập luyện xen kẽ, ăn uống hợp lý để không bị mất dáng.

Thuy Anh so huu body uon luon, dung “tinh than thep” de giam can-Hinh-7

Thùy Anh cho hay, cần một "tinh thần thép" để giữ bản thân ăn uống, tập luyện theo một quá trình dài. Diễn viên rất cần hình thể đẹp nhưng chính việc phải thường xuyên đi theo đoàn phim cũng là một trong những điều cản trở.

* Tiêu đề bài viết đã được biên tập lại 

Điểm chung trong hai lần NSƯT Mỹ Uyên làm mẹ Mạnh Trường trên màn ảnh

Diễn viên Mạnh Trường và NSƯT Mỹ Uyên tái ngộ trong bộ phim "Đừng nói khi yêu" sau dự án phim "Cả một đời ân oán" từng "làm mưa làm gió" trên màn ảnh cách đây 6 năm.

Điểm chung trong hai lần NSƯT Mỹ Uyên làm mẹ Mạnh Trường trên màn ảnh

NSƯT Mỹ Uyên vừa xuất hiện đã tạo "sóng gió"

Bộ phim Đừng nói khi yêu đang đi đến những tập phát sóng cuối cùng thu hút sự quan tâm của khán giả. Những tưởng sau thời gian dài cặp đôi chính Phương Ly và Kim Quy sẽ sớm có cái kết viên mãn thì những sóng gió tiếp tục ập đến với cặp đôi.

Diễn viên Thùy Anh thích phim "Đừng nói khi yêu" kết thúc buồn

Đảm nhận vai nữ chính, diễn viên Thùy Anh chia sẻ, cô thích cái kết buồn cho chuyện tình của Ly - Quy trong phim "Đừng nói khi yêu".

Diễn viên Thùy Anh thích phim "Đừng nói khi yêu" kết thúc buồn
Dien vien Thuy Anh thich phim
 Sau hơn hai tháng phát sóng, phim truyền hình "Đừng nói khi yêu" khép lại với cái kết làm hài lòng khán giả khi các cặp đôi hạnh phúc viên mãn. Tuy nhiên nếu được lựa chọn, nữ chính Thùy Anh muốn chuyện tình Ly - Quy kết thúc chia ly.

Những cặp đôi chênh lệch hàng chục tuổi trên màn ảnh Việt

Chênh lệch nhau đến cả chục tuổi, những cặp đôi "vàng" của làng phim Việt không tránh được tình huống “dở khóc dở cười” khi họ kết hợp chung trong một dự án.

Những cặp đôi chênh lệch hàng chục tuổi trên màn ảnh Việt

Cuộc đời vẫn đẹp sao là bộ phim nối sóng Đừng nói khi yêu trên VTV3 từ ngày 3/4. Bộ phim đánh dấu sự trở lại của dàn diễn viên đình đám VFC gồm: NSƯT Thanh Quý, NSƯT Hoàng Hải, Thanh Hương, Tô Dũng...

Trong phim Cuộc đời vẫn đẹp sao, Thanh Hương vào vai Luyến, một người phụ nữ lao động chân tay ở khu chợ nghèo của thành phố. Cô và NSƯT Hoàng Hải diễn cặp với nhau mà khoảng cách tuổi tác giữa 2 người khá lớn, đến 20 tuổi.

Đọc nhiều nhất

Tin mới