Thói quen tai hại khiến người đàn ông bị viêm tuyến tiền liệt
Không thuốc lá rượu bia, Tiểu Triệu vô cùng ngạc nhiên khi bác sĩ chẩn đoán anh mắc viêm tuyến tiền liệt. Sau khi biết nguyên nhân, anh cảm thấy hối hận vì duy trì thói quen tai hại này quá lâu.
Định Tâm (Theo ABLW)
Thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chỉ ra, 50% nam giới trên 50 tuổi và hơn 70% nam giới trên 60 tuổi mắc viêm tuyến tiền liệt. Tỉ lệ mắc bệnh ngày càng tăng theo độ tuổi. Dù vậy, không ít trường hợp nam giới trẻ tuổi mắc viêm tuyến tiền liệt từng được ghi nhận. (Ảnh: Aboluowang, Boldsky, minh họa)
Cách đây không lâu, báo chí Trung Quốc đưa tin về trường hợp Tiểu Triệu (28 tuổi) mắc chứng viêm tuyến tiền liệt. Ở tuổi tráng kiện, Tiểu Triệu còn rất nề nếp, thường duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Cụ thể, anh luôn nói không với các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Tiểu Triệu cũng rất chăm thể thao. Vậy nhưng cách đây không lâu, Triệu thường cảm thấy nóng rát khi tiểu tiện.
Vài ngày gần đây, tình trạng nóng rát ngày càng nghiêm trọng, anh luôn đau âm ỉ vùng kín nên quyết định đi khám. Tại bệnh viện, bác sĩ chẩn đoán Triệu mắc viêm tuyến tiền liệt, cần điều trị càng sớm càng tốt.
Được biết, tuyến tiền liệt là tuyến riêng có ở nam giới. Tuyến này nằm phía dưới bàng quang, trên hoành chậu hông và bọc quanh niệu đạo sau.
Chức năng chính của tuyến tiền liệt là tiết dịch trong tinh dịch, co bóp kiểm soát nước tiểu. Tuyến tiền liệt là cơ quan trực tiếp sản xuất dưỡng chất để nuôi dưỡng tinh trùng nên tình trạng viêm nhiễm ở đây không được để lâu. Càng để lâu, nguy cơ xảy ra biến chứng nguy hiểm sẽ càng cao.
Về trường hợp không uống rượu bia, thuốc lá mà mắc viêm tuyến tiền liệt của Tiểu Triệu, bác sĩ cho biết chính thói quen nhịn tiểu kéo dài là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Được biết, Tiểu Triệu vốn là nhân viên văn phòng. Công việc nhiều khiến anh ngồi cả ngày giải quyết, hiếm khi đứng dậy khỏi ghế. Anh cũng thường nhịn tiểu để tiết kiệm thời gian mà không hay biết đây là thói quen gây hại sức khỏe.
Theo bác sĩ, nhịn tiểu lâu ngày dẫn đến tổn thương thận. Nhịn tiểu cũng tạo cơ hội cho vi khuẩn, vi rút phát triển mạnh trong nước tiểu. Nước tiểu không thải ra ngoài kịp thời sẽ chảy ngược vào tuyến tiền liệt, gây viêm.
Bên cạnh đó, thói quen ngồi lâu của Tiểu Triệu cũng khiến vùng kín luôn bí bách, là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi.
Để tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt, ngoài việc tăng cường vận động, tránh rượu bia và thuốc lá, tiểu tiện khi có nhu cầu, nam giới nên bổ sung 3 “thực phẩm vàng”, “kẻ thù” của viêm tuyến tiền liệt như súp lơ, cà chua, đậu đen...
Súp lơ. Súp lơ chứa nhiều vitamin và các loại vi chất. Thường xuyên ăn súp lơ góp phần nâng cao khả năng miễn dịch. Nguyên cứu còn chỉ ra, súp lơ có thể kích hoạt các chất phân hủy tế bào gây bệnh, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, trong đó có viêm tuyến tiền liệt.
Cà chua. Cà chua giàu carotene và vitamin tổng hợp, có tác dụng chống oxy hóa mạnh, loại bỏ gốc tự do trong cơ thể. Nhờ vậy, bạn có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch và mạch máu não.
Đặc biệt, dưỡng chất trong cà chua còn ngăn chặn nguy cơ viêm tuyến tiền liệt, đảm bảo sức hút của phái mạnh.
Đậu đen. Nam giới thi thoảng ăn đậu đen là ý tưởng không tồi. Nguyên nhân bởi các thành phần trong đậu đen dễ dàng bổ sung protein và axit amin cần thiết cho cơ thể, góp phần bồi bổ và bảo vệ thận. Nghiên cứu cũng cho thấy, thường xuyên ăn đậu đen giúp nam giới giảm nguy cơ viêm nhiễm rõ rệt.
Mời độc giả xem thêm video: Những điều cần biết về bệnh nam khoa (Nguồn video: TTV)
Đàn ông làm điều này sau khi đi tiểu là cứu tuyến tiền liệt
Chỉ cần làm một động tác này sau khi đi tiểu tuyến tiền liệt sẽ được cứu ngay.
Đối với hầu hết nam giới, sức khỏe thể chất không quan trọng hơn nếu so với thành công trong sự nghiệp. Hầu hết nam giới đều phân bổ sức lực chính và phần lớn thời gian cho công việc, hơn nữa họ sinh ra đã có thể chất cường tráng nên ít khi để ý đến sức khỏe của mình.
Trước 40 tuổi, cơ thể tương đối vững chắc, các chỉ số khác nhau của cơ thể như khả năng miễn dịch và khả năng phục hồi đều rất mạnh nên cơ thể ít xảy ra vấn đề lớn và dù có xảy ra thì cũng có thể nhanh chóng phục hồi trong thời gian ngắn.
Những kiểu đàn ông này sớm muộn cũng viêm tuyến tiền liệt
Nếu không muốn bệnh viêm tuyến tiền liệt tìm đến, hãy kiểm tra xem bạn có thuộc 5 kiểu người sau đây không.
Viêm tuyến tiền liệt là căn bệnh nam khoa nguy hiểm, nguyên nhân chủ yếu do tuyến tiền liệt bị kích thích lâu ngày hoặc tổn thương viêm nhiễm tại chỗ.
Viêm tuyến tiền liệt rất nguy hại đối với nam giới, lâu ngày sẽ phát triển gây ra các vấn đề về hệ tiết niệu và sinh sản của nam giới, vì vậy, nam giới cần chú ý xem mình có thuộc nhóm nguy cơ cao mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt hay không để điều chỉnh và phòng tránh bệnh nhé.
(Vietnamdaily) - Trên chợ mạng và tại các cửa hàng, siêu thị, cherry nhập khẩu đang được rao bán rầm rộ, với mức giá vừa siêu rẻ… lại “bao giòn ngọt, bao kiểm tra, miễn phí ship”.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Số tiền 17 triệu đồng ngoài việc mua được một chiếc iPhone cũ, thế hệ cũ như 15 hay 14Pro thì còn có thể mua được những sản phẩm công nghệ xứng đáng khác.
Trên các trang mạng xã hội và diễn đàn trực tuyến gần đây xuất hiện không ít thông tin cho rằng máy sấy tóc có thể được sử dụng như một “phương pháp trị liệu” cho một số bệnh lý.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Số tiền 17 triệu đồng ngoài việc mua được một chiếc iPhone cũ, thế hệ cũ như 15 hay 14Pro thì còn có thể mua được những sản phẩm công nghệ xứng đáng khác.
(Vietnamdaily) - Trên chợ mạng và tại các cửa hàng, siêu thị, cherry nhập khẩu đang được rao bán rầm rộ, với mức giá vừa siêu rẻ… lại “bao giòn ngọt, bao kiểm tra, miễn phí ship”.
Trên các trang mạng xã hội và diễn đàn trực tuyến gần đây xuất hiện không ít thông tin cho rằng máy sấy tóc có thể được sử dụng như một “phương pháp trị liệu” cho một số bệnh lý.
Mới đây, UBND Thành phố Cần Thơ đã đề xuất đánh thuế thu nhập cá nhân với lãi tiền gửi tiết kiệm quy mô lớn. Tuy nhiên, đã có nhiều ý kiến trái chiều trước đề xuất này.
(Vietnamdaily) - Từ nay, khi đăng ký kết hôn, công dân không cần nộp Giấy xác nhận tình trạng hôn nhân mà cơ quan tiếp nhận sẽ tự tra cứu trên hệ thống để xử lý thông tin.
Trong quá trình khai thác, Công ty TNHH Xây dựng Trường Bản đã vi phạm các quy định liên quan đến Giấy phép khai thác, hồ sơ đất đai và nghĩa vụ tài chính.
Một bé trai 5 tuổi đi lạc được chú chó của chính gia đình nằm cạnh trông suốt đêm tại Hưng Yên khiến cộng đồng mạng xôn xao, hết lời khen ngợi chú chó.
(Vietnamdaily) - Giá vàng ngày 16/2 giao ngay trên thị trường thế giới giảm, rời mốc 2.900 USD/ounce. Giá vàng SJC trong nước hạ 1 triệu đồng, rời mốc 91 triệu đồng/lượng.
(Vietnamdaily) - Tính đến 7h00 ngày 15/2, giá vàng trong nước vẫn đang thu mua quanh ngưỡng 88,30-91,30 triệu đồng/lượng. Chốt phiên hôm qua, thị trường vàng nội địa đồng loạt đứng yên so với đầu phiên.
Mặc dù mã QR mang lại nhiều tiện lợi, người dùng cần nâng cao cảnh giác và thực hiện các biện pháp bảo vệ cơ bản để tránh mất tiền và dữ liệu trong thời đại số.
