Tại sao ngủ vẫn nghĩ về vấn đề khi thức quan tâm?

(Kiến Thức) - Trong lúc ngủ, hầu như khắp vỏ não ở trạng thái ức chế. Nhưng có những điểm của vỏ não vẫn còn trong trạng thái tương đối hưng phấn.

Tại sao ngủ vẫn nghĩ về vấn đề khi thức quan tâm?
Hỏi: Tại sao khi thức nghĩ nhiều về vấn đề gì đó thì lúc ngủ lại có thể mơ đến điều đó? - Nguyễn Hải Xuân (Tuyên Quang).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
BS Nguyễn Minh Tuấn, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội: Trong lúc ngủ, hầu như khắp vỏ não ở trạng thái ức chế. Nhưng có những điểm của vỏ não vẫn còn trong trạng thái tương đối hưng phấn. Các điểm đó là những điểm hưng phấn mà quá trình ức chế ngủ không xoá được trên vỏ não. 
Lúc thức, nếu ta quan tâm suy nghĩ nhiều vào những vấn đề gì thì lúc ngủ, các điểm đại diện thuộc vấn đề đó không bị ức chế hoàn toàn. Đây là lý do vì sao khi ngủ vẫn mơ về vấn đề khi thức suy nghĩ nhiều. 

Giải mã nguyên nhân khiến bà bầu mất ngủ

(Kiến Thức) - Bệnh về đường tiêu hóa, chuột rút hay vị trí ngủ không thuận lợi...là những nguyên nhân khiến bà bầu ngủ không ngon giấc.

Giải mã nguyên nhân khiến bà bầu mất ngủ
Khó thở: Giai đoạn đầu do tác động của hoocmon trong quá trình mang thai làm hơi thở của bạn chậm và sâu khiến có cảm giác hít thở rất khó khăn. Càng về sau càng khó thở hơn khi tử cung chiếm chỗ và ép lên cơ hoành.
 Khó thở: Giai đoạn đầu do tác động của hoocmon trong quá trình mang thai làm hơi thở của bạn chậm và sâu khiến có cảm giác hít thở rất khó khăn. Càng về sau càng khó thở hơn khi tử cung chiếm chỗ và ép lên cơ hoành.

Tuyệt chiêu tận dụng khoai tây bất ngờ nhất

(Kiến Thức) - Ngoài vai trò là nguyên liệu cho món ăn, khoai tây còn có khả năng chữa mặn, trị bỏng, làm sạch… hiệu quả.

Tuyệt chiêu tận dụng khoai tây bất ngờ nhất
Chữa mặn cho món ăn. Khoai tây có khả năng hút mặn tốt. Do vậy nếu nêm muối quá tay, bạn có thể dùng khoai tây gọt sạch vỏ, cắt thành từng lát mỏng cho vào nồi tối thiểu 15 phút trước khi thưởng thức. Cách này có thể áp dụng với món canh, kho, xào đều phù hợp.
 Chữa mặn cho món ăn. Khoai tây có khả năng hút mặn tốt. Do vậy nếu nêm muối quá tay, bạn có thể dùng khoai tây gọt sạch vỏ, cắt thành từng lát mỏng cho vào nồi tối thiểu 15 phút trước khi thưởng thức. Cách này có thể áp dụng với món canh, kho, xào đều phù hợp.

Tận mục món nhậu “kỳ dị” nhất Thượng Hải

(Kiến Thức) - Nếu như người Việt Nam thường bỏ qua phần đầu vịt thì người Trung Quốc lại vô cùng thích thú với món nhậu này. 

Tận mục món nhậu “kỳ dị” nhất Thượng Hải
Đầu vịt không phải là món mới trong làng ẩm thực Trung Quốc. Món ăn được sáng tạo tại một quán ăn ở Dongshan rồi dần trở nên phổ biến tại Vũ Hán và Thượng Hải.
 Đầu vịt không phải là món mới trong làng ẩm thực Trung Quốc. Món ăn được sáng tạo tại một quán ăn ở Dongshan rồi dần trở nên phổ biến tại Vũ Hán và Thượng Hải.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.