Sau khi tập gym, bạn nên ăn 10 loại thực phẩm này

Sau khi tập gym, bạn nên ăn 10 loại thực phẩm này

(VietnamDaily) - Chuối chứa nhiều carbs và kali - 2 chất dinh dưỡng được xem là thân thiện với các khối cơ rất thích hợp để ăn sau khi tập gym.
 

GALLERY MỚI NHẤT