Rụng tóc sau khi khỏi COVID-19 và cách khắc phục

(Kiến Thức) - Nguyên nhân gây ra rụng tóc sau khi khỏi COVID-19 được cho là do thiếu hụt dinh dưỡng, giảm cân, căng thẳng, thay đổi nội tiết tố đột ngột, giảm mức vitamin D và B12.

Rụng tóc sau khi khỏi COVID-19 và cách khắc phục
Gần đây, các nhà khoa học lại tiếp tục khám phá ra một dấu hiệu mới khá phổ biến ở bệnh nhân COVID-19, đó là rụng tóc và các vấn đề về da liễu như phát ban. Vậy chứng rụng tóc sau khi khỏi COVID-19 có nguy hiểm không và cách khắc phục thế nào, chúng ta cùng tìm hiểu.
Tại sao một số bệnh nhân COVID-19 sau phục hồi bị rụng tóc?
Nghiên cứu đầu tiên về triệu chứng rụng tóc sau khi khỏi COVID-19 được các chuyên gia tại Học viện Khoa học Y khoa Trung Quốc thực hiện, công bố trên tạp chí The Lance.
Theo đó, nhóm nghiên cứu đã phân tích 1655 bệnh nhân điều trị ở Bệnh viện Kim Ngân Đàm tại thành phố Vũ Hán (Trung Quốc) từ ngày 7/1/2020 đến 29/5/2020. Khoảng 6 tháng sau, những bệnh nhân này được đánh giá lại sức khỏe, xét nghiệm máu và kiểm tra đi bộ trong 6 phút.
Rung toc sau khi khoi COVID-19 va cach khac phuc
 Ảnh minh họa.
Kết quả, bệnh nhân phục hồi sau COVID-19 chủ yếu gặp những vấn đề như mệt mỏi, yếu cơ, khó ngủ, lo lắng hoặc trầm cảm. Thế nhưng, có tới 359 người bị rụng tóc, chiếm gần 22%, tổng số bệnh nhân được nghiên cứu. Tồi tệ hơn, đây là chứng rụng tóc alopecia areata, tình trạng mà tóc rụng thành từng mảng và có thể không phục hồi.
Theo Học viện Da liễu Mỹ (AAD), những bệnh nhân bị rụng tóc liên quan đến Covid-19 được xếp vào dạng rụng tóc kiểu TE. Đây là dạng rụng tóc chỉ xảy ra tạm thời, khiến tóc thưa hơn.
Tiếp đó, phát hiện này được chú ý, các bác sĩ tại Bệnh viện Indraprastha Apollo, New Delhi (Ấn Độ) cho biết, tình trạng này thường xảy ra với bệnh nhân khoảng sau 30 ngày kể từ ngày hồi phục, nhưng ở một số bệnh nhân, nó xảy ra ngay trong thời gian nhiễm COVID-19.
Nguyên nhân được cho là do sự thiếu hụt khác nhau được gây ra bởi lượng dinh dưỡng bị suy giảm, sốt trong thời gian mắc COVID-19. Đồng thời, hiện tượng giảm cân, căng thẳng do nhiễm virus và những lo lắng liên quan, thay đổi nội tiết tố đột ngột, giảm mức vitamin D và B12 cũng là những lý do chính dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều sau hồi phục COVID-19.
Rung toc sau khi khoi COVID-19 va cach khac phuc-Hinh-2
Ảnh minh họa. 
Vậy phải làm thế nào để khắc phục tình trạng rụng tóc này?
Theo các chuyên gia, để khắc phục tình trạng rụng tóc, những bệnh nhân đang hồi phục sau COVID-19 nhất định phải tuân thủ chế độ ăn uống bổ dưỡng, liên tục bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và sắt.
Bên cạnh đó, những bệnh nhân mắc chứng rụng tóc sau COVID-19 cũng nên chăm sóc tóc chu đáo hơn chẳng hạn như sử dụng dầu gội dịu nhẹ, không có chất tẩy rửa mạnh, không chứa paraben và sulphat, kiểm tra kỹ da đầu ngứa và bong tróc, hạn chế bôi dầu và xoa bóp da đầu cũng như sử dụng lược răng thưa.
Cố gắng giảm căng thẳng, tránh cáu gắt, bực bội đồng thời tránh sử dụng nhiệt và hóa chất để tạo kiểu tóc.
Nếu thấy tóc rụng thành mảng hói, rụng quá nhiều hoặc tình trạng rụng tóc kéo dài quá lâu ngay cả khi bạn đã ăn uống lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng tự nhiên và chăm sóc tóc đầy đủ thì hãy đến gặp ngay bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn.
Rung toc sau khi khoi COVID-19 va cach khac phuc-Hinh-3
 

10 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên hiệu quả nhất

Tùy thuộc vào nguyên nhân, rụng tóc có thể đột ngột hoặc dần dần, ảnh hưởng đến da đầu hoặc toàn bộ cơ thể.

10 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên hiệu quả nhất
10 cach tri rung toc tu thien nhien hieu qua nhat
Massage da đầu thường xuyên: Có lẽ phương pháp ít tốn kém nhất để kiểm soát rụng tóc là massage da đầu. Massage da đầu với tinh dầu giúp tăng lưu lượng máu đến nang lông, chăm sóc da đầu và tăng cường sức mạnh của rễ tóc của bạn. Nó cũng sẽ giúp thư giãn và giảm cảm giác căng thẳng - lý do phổ biến đằng sau rụng tóc. 
10 cach tri rung toc tu thien nhien hieu qua nhat-Hinh-2
Tinh dầu hương thảo: Massage da đầu giúp kích thích nang tóc để tăng trưởng tóc. Thêm tinh dầu hương thảo khi gội đầu sẽ giúp ngăn ngừa tóc mỏng và hói đầu. Tinh dầu hương thảo rất tốt cho mái tóc vì nó có đặc tính chống oxy hóa giúp tăng trưởng tóc. Nó cũng làm sạch da đầu, loại bỏ vi khuẩn, do đó ngăn ngừa ngứa da đầu và gàu. 

Chẳng lo rụng tóc nếu bạn sử dụng sữa chua theo cách này

(Kiến Thức) - Ngoài những lợi ích đối với sức khỏe, sữa chua còn rất tốt cho tóc. Nó giúp kích thích các nang tóc, thúc đẩy tóc phát triển tóc khỏe mạnh. Dưới đây là công thức sử dụng sữa chua để chăm sóc mái tóc óng mượt cho bạn.
 

Chẳng lo rụng tóc nếu bạn sử dụng sữa chua theo cách này
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay
 Để giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bạn cần sử dụng sữa chua kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác. Ảnh: sndimg.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-2
 Cụ thể, tất cả những gì bạn cần là 1 thìa sữa chua, ½ quả chuối chín, 1 thìa nước cốt chanh và 3 thìa mật ong. Ảnh: akamaized.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-3
 Đầu tiên, bạn cho ½ quả chuối vào một chiếc tô và nghiền nát. Ảnh: littlegreendot.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-4
 Tiếp theo, bạn thêm 1 thìa sữa chua vào và trộn đều. Ảnh: cdn2.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-5
 Tiếp tục, bạn thêm 1 thìa nước cốt chanh và 3 thìa mật ong và trộn đều. Ảnh: femalemag.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-6
 Sau đó, bạn sử dụng một chiếc bàn chải và nhúng vào hỗn hợp này và bôi lên da đầu và tóc của bạn. Ảnh: nuraskincare.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-7
 Giữ nguyên trong khoảng 25-30 phút trước khi rửa sạch và gội đầu như bình thường. Ảnh: kenhphunu.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-8
 Chuối không chỉ giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc mà còn cải thiện độ đàn hồi của tóc để ngăn ngừa hư tổn và gãy tóc. Ảnh: unileverservices.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-9
 Trong khi đó, chất axit trong chanh giúp duy trì da đầu khỏe mạnh và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Mật ong giúp dưỡng tóc. Ảnh: self.
Chang lo rung toc neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-10
 Công thức kết hợp giữa sữa chua, chuối, mật ong và chanh chắc chắn sẽ đem lại cho bạn một mái tóc phát triển khỏe mạnh, không lo gãy rụng. Ảnh: wp.

Mắc lỗi phối đồ, nữ MC tưởng kín như bưng lộ chuyện thả rông

(Kiến Thức) - Mặc dù giây phút hớ hênh này cực kỳ hiếm gặp nhưng thực sự lỗi phối đồ cũng làm hình ảnh ngọc nữ của nữ MC xinh đẹp Từ Vĩ Ngâm bị ảnh hưởng. 

Mắc lỗi phối đồ, nữ MC tưởng kín như bưng lộ chuyện thả rông
Mac loi phoi do, nu MC tuong kin nhu bung lo chuyen tha rong
Nữ MC xinh đẹp, diễn viên thế hệ mới người Đài Loan Từ Vĩ Ngâm nổi tiếng với tính cách sôi nổi, ngoại hình ngọt ngào và cách nói chuyện rất duyên dáng. Cô nàng cũng được đánh giá là người có gu thời trang cực nịnh mắt. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.