- Cùng là một công việc nhưng có những người luôn bận tối mắt mà việc vẫn ngập đầu, trong khi có những người làm việc cứ nhẹ tênh. Sự khác biệt là chỗ ai có kỹ năng quản lý thời gian tốt sẽ có cách làm việc thông minh hơn, kiểm soát khối lượng công việc của mình hợp lý hơn, giảm bớt áp lực không cần thiết.
Ảnh minh họa: IE.
Quy tắc Pareto, hay còn gọi là luật 80:20, chỉ ra rằng 80% nỗ lực không trọng tâm chỉ tạo ra 20% kết quả công việc. Điều đó cũng có nghĩa là 80% kết quả còn lại có thể đạt được chỉ với 20% nỗ lực. Tất nhiên không phải ai cũng làm được điều đó nếu không biết cách tối ưu nỗ lực bằng việc dành phần lớn thời gian và năng lượng của mình cho phần quan trọng nhất của công việc.
Thời gian luôn trôi đi, không chờ đợi ai, vì thế hãy biết tận dụng và quản lý thời gian của mình để có thể hoàn thành công việc với hiệu quả tối đa. Trước tiên bạn cần phải xác định mức độ ưu tiên và đặt ra mục tiêu cho công việc. Cân nhắc xem mức độ quan trọng của từng công việc để có thể ưu tiên thực hiện trước là một bước cực kỳ quan trọng, nhờ đó bạn có thể dành đủ thời gian để hoàn thành những việc cốt lõi nhằm đạt được hiệu quả cao nhất. Lên thời gian biểu cụ thể, sắp xếp thứ tự và thời gian dành cho từng việc rõ ràng cũng giúp tiết kiệm thời gian đến mức tối đa mà hiệu quả của công việc vẫn được đảm bảo.
Ngoài ra, nhờ một lịch trình công việc rõ ràng, công việc sẽ không bị chồng chéo và bạn sẽ không còn cảm giác rối lên vì công việc quá tải. Khi đã lên lịch trình công việc rõ ràng và khoa học thì việc thực hiện theo đúng thứ tự trong lịch trình là điều tất yếu để quyết định hiệu quả của công việc cũng như sẽ giúp ta thấy được hiệu quả của việc quản lý thời gian. Một điều quan trọng nữa là phải biết tránh xa những việc không đâu khiến bạn bị phân tán, vừa mất thời gian vô ích lại làm giảm hiệu quả làm việc. Hãy chỉ dành một phần nhỏ thời gian rảnh rỗi trong ngày để làm những việc như tán gẫu với bạn bè, nghe những cuộc điện thoại hay trả lời những email không quan trọng.
Các chuyên gia cảnh báo, những ứng dụng giúp người dùng đu trend "lên đồ" bằng AI đòi hỏi quyền truy cập thư mục ảnh trên thiết bị. Đây là quyền hết sức nhạy cảm và nguy cơ lộ lọt dữ liệu cá nhân là rất cao.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Trong bối cảnh các thủ tục thuế ngày càng được thực hiện online, các đối tượng lừa đảo liên tục sử dụng những chiêu trò mới cực tinh vi nhằm lợi dụng sự thiếu hiểu biết và bất cẩn của người dân.
Thời tiết nồm ẩm với đặc điểm nền nhiệt ẩm thấp, không khí ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus, nấm mốc gây bệnh phát triển. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?
2 người đàn ông ở Bình Chánh, TP HCM đi chích cá rồi dùng bộ xung điện chọc phá con trâu cái mới sinh nghé con nên bị con trâu này húc phải đi cấp cứu, trong đó có 1 người nguy kịch.
Vương Hưng Hưng đã dẫn dắt Unitree sau 9 năm đã có thể ngồi ngang hàng với loạt gã khổng lồ công nghệ Huawei, BYD của Trung Quốc và là một trong 6 “con rồng” khởi nghiệp của Hàng Châu.
Các nhà khoa học Trung Quốc phát hiện một chủng virus corona ở dơi, có khả năng lây truyền sang người. Virus mới này sử dụng cùng thụ thể ACE2 với virus SARS-CoV-2 gây ra đại dịch COVID-19.
Đậu phụ, một loại thực phẩm giàu protein thực vật, mang nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu phụ có ảnh hưởng đến khả năng tình dục không là băn khoăn của nhiều nam giới.
Những thói quen nhỏ và vô tình khi nấu ăn có thể khiến dinh dưỡng bị giảm đi đáng kể, thậm chí giải phóng các chất độc, gây bệnh nguy hiểm cho cơ thể, làm tăng nguy cơ ung thư.
TS Phạm Huy Hiệu (ĐH VinUni) được đề cử danh sách "Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu" năm 2024 là người tiên phong ứng dụng trí tuệ nhân tạo, giải quyết những thách thức trong y tế.
Gần đây, mạng xã hội xuất hiện nhiều quảng cáo về "lọc máu siêu công nghệ", hứa hẹn khả năng phòng ngừa đột quỵ, ung thư, thậm chí tái tạo cơ quan... nhưng sự thực lọc máu được chỉ định như thế nào?
Phương pháp “lọc máu siêu công nghệ” đang được quảng cáo phòng ngừa đột quỵ, ung thư, thậm chí tái tạo cơ quan... đã khiến nhiều người bỏ hàng trăm triệu sang Singapore, Nhật Bản ... thực hiện. Vậy sự thực ra sao?
Bé trai ở Cà Mau được được chỉ định tiêm dự phòng giang mai bằng thuốc Benzathine benzylpenicillin theo hướng dẫn của Bộ Y tế và đã tử vong do sốc phản vệ độ 4.
GS.TS Chử Đức Trình nhận định, Nghị quyết 57 sẽ là động lực để huy động và khai thác triệt để các bên liên quan tham gia đầu tư, phát triển sản phẩm khoa học công nghệ, đặc biệt là công nghệ cao.
2 người đàn ông ở Bình Chánh, TP HCM đi chích cá rồi dùng bộ xung điện chọc phá con trâu cái mới sinh nghé con nên bị con trâu này húc phải đi cấp cứu, trong đó có 1 người nguy kịch.
Bộ Y tế đề xuất quy định thực phẩm bổ sung chỉ được công bố thành phần bổ sung mà không được ghi khuyến cáo sức khỏe, tác dụng, tránh tình trạng phóng đại sữa phát triển chiều cao, điều trị xương khớp...
Nước ép bắp cải chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, vitamin K, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm viêm, cải thiện sức khỏe đường ruột, cân bằng nội tiết tố, đồng thời giải độc cơ thể.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Trẻ sinh non có tuần tuổi thai càng thấp nguy cơ gặp biến chứng và tỷ lệ tử vong càng cao. Đối với các trường hợp sinh non trước 32 tuần tuổi, cả mẹ và bé đều có nguy cơ đối diện rủi ro.