Phụ nữ mang thai có thể ăn những loại hải sản nào?

Hải sản được cho là giàu dinh dưỡng nhưng chứa nồng độ thủy ngân cao. Liệu phụ nữ mang thai có nên ăn?

Video: Những loại hải sản bà bầu có thể ăn được:

Bà bầu nên và không nên ăn thực phẩm nào?

Trong 9 tháng thai kỳ, việc ăn uống làm sao cho mẹ và con đủ chất, phát triển toàn diện là điều không phải bà bầu nào cũng biết.

Mời quý độc giả xem video:

Bí quyết giúp bà bầu có giấc ngủ ngon cuối thai kỳ

 
Vào tháng cuối của thai kỳ, nhiều vấn đề xuất hiện khiến bà bầu không có giấc ngủ sâu, thường thức giấc và khó ngủ trở lại, ảnh hưởng đến mẹ và bé.

Mời quý độc giả xem những bí quyết giúp thai phụ ngủ ngon:

Đọc nhiều nhất

Tin mới