Nóng giận gây hại sức khỏe như thế nào? Điều thứ 4 cẩn thận kẻo đột quỵ

Khi cơ thể bạn nóng giận cáu gặt sẽ gặp những tổn hại nào hãy cùng khám phá nhé.

Nóng giận gây hại sức khỏe như thế nào? Điều thứ 4 cẩn thận kẻo đột quỵ
Kinh nguyệt không đều
Khi bạn nóng giận sẽ khiến thay đổi hormone khiến cho chị em gặp rắc rối vì kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân là do những “cơn thịnh nộ” ảnh hưởng tới sự lưu thông khí huyết trong cơ thể, liên quan mật thiết tới phụ nữ, có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, gây đau bụng kinh không tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ.
Tăng sản tuyến vú
Khi bạn nóng giận cơ thể tăng sản tuyến vú là căn bệnh có tỷ lệ mắc khá cao ở phụ nữ. Nguyên nhân, là khi cơ thể nóng giận máu trong người sẽ khó lưu thông, và gây ra những căn bệnh như là đau tức ngực, sườn và bụng, lúc nào cũng thấy khó thở, thậm chí di chuyển cũng cảm thấy đau ở vùng ngực.
Nong gian gay hai suc khoe nhu the nao? Dieu thu 4 can than keo dot quy
Nóng giận có thể gây ra đột quỵ rất nguy hiểm 
Nốt tuyến giáp
Khi bạn thường xuyên nóng giận dễ dẫn đến rối loạn hệ thống nội tiết, gây tăng tiết hormone tuyến giáp, lâu dần sẽ sinh ra nhân giáp, cường giáp, bướu cổ, ung thư tuyến giáp và các bệnh khác không tốt cho sức khỏe.
Chóng mặt và nhức đầu
Khi con người tức giận là một hành động có hại cho sức khỏe, biểu hiện thường thấy là đỏ mặt tía tai, chóng mặt, sưng tấy, đau đầu và thậm chí xuất huyết não. Thêm vào đó, rất nhiều trường hợp còn xảy ra hiện tượng nhồi máu não dẫn tới đột quỵ, nguy hại tới tính mạng.
Khả năng miễn dịch kém
Khi tức giận, phần não của con người sẽ ra lệnh cho cơ thể sản sinh ra một loại cortisol chuyển hóa từ cholesterol, khi chất này tích tụ trong cơ thể quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của các tế bào miễn dịch bình thường của cơ thể.
Nguy cơ gây bệnh gan
Khi cơ thể bạn lên cơn tức giận con người sẽ tiết ra một chất gọi là catecholamine, chất này sẽ tác động lên hệ thần kinh trung ương, khiến lượng đường trong máu tăng cao. Đồng thời, điều này sẽ làm tăng phân hủy axit béo làm tế bào gan tăng sinh. Theo thời gian, nói quen này sẽ gây ra bệnh gan.

Học mỹ nhân Hoa ngữ U50 dưỡng da, giữ dáng mãi tươi trẻ

(Kiến Thức) - Những mỹ nhân Hoa ngữ này dù đã cán mốc U50 nhưng vẫn giữ được nhan sắc tưởi trẻ tựa thiếu nữ. Vậy bí quyết dưỡng da, giữ dáng của những mỹ nhân này là gì?

Học mỹ nhân Hoa ngữ U50 dưỡng da, giữ dáng mãi tươi trẻ
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre

Trần Kiều Ân: Là một trong những tượng đài sắc đẹp của Trung Quốc, Trần Kiều Ân không hề có dấu hiệu xuống sắc dù đã ngoài 40. Do đó, bí quyết dưỡng da, giữ dáng của nữ diễn viên 42 tuổi thực sự khiến nhiều người tò mò.

Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-2
Cũng giống như bao người mỹ nhân khác, Trần Kiều Ân nói không với đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ và đồ ngọt. Thay vào đó, cô chỉ ăn những thực phẩm lành mạnh như: Đậu hũ lên men, bông cải xanh và các loại trái cây tươi.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-3
Thực đơn của Trần Kiều Ân không chứa nhiều chất béo mà vẫn cung cấp đủ năng lượng cần thiết. Ngoài ra, khi cần giảm cân, cô sẽ uống hỗn hợp nước trà xanh và lá sen trước khi ăn để giảm cảm giác thèm ăn. Cầu lông và bóng bàn là 2 môn thể thao Trần Kiều Ân lựa chọn để duy trì cơ thể khỏe mạnh.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-4
Trần Kiều An tiết lộ bí quyết dưỡng nhan của cô là: Bản thân coi trọng việc dưỡng ẩm hơn là dưỡng trắng, bởi điều này sẽ giúp da căng bóng, giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa. Nữ diễn viên cũng thường xuyên đắp mặt nạ và tẩy trang kỹ càng sau khi làm việc để duy trì làn da khỏe đẹp.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-5
Xa Thi Mạn: Dường như các mỹ nhân hack tuổi của Trung Quốc đều tôn thờ chủ nghĩa độc thân, Xa Thi Mạn đã bước sang tuổi 45 nhưng vẫn chưa chịu lập gia đình. Nhưng có lẽ đó cũng là một trong những bí quyết giúp nữ diễn viên giữ gìn nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp đến ngỡ ngàng.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-6
Dù đã ở tuổi tứ tuần nhưng Xa Thi Mạn vẫn sở hữu làn da mịn màng, không tì vết. Khi được hỏi về bí quyết dưỡng da, nữ diễn viên 45 tuổi chia sẻ rằng cô dành ít nhất 1,5 tiếng mỗi ngày để làm đẹp.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-7
Là một nghệ sĩ, Xa Thi Mạn thường xuyên phải trang điểm đậm trong thời gian dài khi làm việc, dễ gây ra các vấn đề như bít lỗ chân lông và nổi mụn. Vì vậy, cô rất coi trọng việc làm sạch, sau khi về nhà, Xa Thi Mạn sẽ tẩy trang 4 lần với nhiều sản phẩm kết hợp để đảm bảo không còn sót lại lớp trang điểm và bụi bẩn trên da, sau đó rửa mặt.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-8
Về bí quyết dưỡng da, cô sẽ đắp mặt nạ vào mỗi buổi sáng và tối, buổi sáng cô dùng mặt nạ dưỡng ẩm tươi mát để bổ sung độ ẩm cho da và trang điểm dễ dàng hơn, buổi tối cô dùng mặt nạ collagen dày để bổ sung dưỡng chất cho da, còn phần tinh chất dư thừa thì thoa lên cổ.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-9
Triệu Vy: Ở độ tuổi 44, Triệu Vy gây bất ngờ cho khán giả khi luôn xuất hiện trong hình ảnh trẻ trung không thua kém gái ba mươi. Nàng Tiểu Yến Tử được nhận xét là có vẻ đẹp tự nhiên nhưng lại đầy quyến rũ. Cô cũng từng chia sẻ với báo chí về cách chăm sóc vẻ ngoài của mình.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-10
Triệu Vy cho biết, cô thuộc tạng người dễ tăng cân nên từng rất bất lực khi không thể kiểm soát được cân nặng của mình. Nhưng cuối cùng, cô cũng đã tìm ra một chế độ phù hợp giúp bản thân giảm được 15kg chỉ sau 3 tháng đó là: Uống nhiều nước chanh, ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ ngọt cũng như món ăn nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó, cô còn thường xuyên chạy bộ và bơi lội để đốt cháy mỡ thừa.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-11
Về bí quyết dưỡng da, minh tinh Hoa ngữ chia sẻ: Bản thân vốn có làn da khô nên thường xuyên rửa mặt bằng nước muối loãng mỗi sáng và tối. Ban đêm, cô thoa thêm kem chống lão hóa để ngăn ngừa nếp nhăn và tình trạng chảy xệ. Đắp mặt nạ cũng là phương pháp được nàng Én Nhỏ áp dụng, nhằm duy trì làn da căng mướt, mịn màng.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-12
Lâm Tâm Như cũng là một trong những trường hợp trẻ mãi không già của Cbiz. Năm nay cô đã bước sang tuổi 45 nhưng cũng đã bị thời gian lãng quên. Dù đã làm mẹ nhưng Lâm Tâm Như vẫn giữ được nét tươi trẻ và làn da căng mịn.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-13
Với nữ diễn viên, bí quyết của cô khá đơn giản, thay vì dùng các biện pháp thẩm mỹ can thiệp, cứ mỗi buổi tối sau khi tẩy trang , cô lại dành nhiều thời gian để chăm sóc da .
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-14
Lâm Tâm Như tâm sự, từ trẻ da mặt cô rất ít tiết dầu, bã nhờn nhưng lại khá khô, đặc biệt là vào mùa đông. Vì vậy, để giữ độ ẩm cho da, cô yêu thích các loại kem có chức năng kép vừa dùng để dưỡng vừa có thể dùng để trang điểm, có như vậy da mới được chăm sóc bất cứ lúc nào. Điển hình như son môi, cô dùng loại son bóng có dưỡng thay vì chọn dòng son lỳ.
Hoc my nhan Hoa ngu U50 duong da, giu dang mai tuoi tre-Hinh-15
Lâm Tâm Như rất chú trọng làm sạch da, bởi nếu tẩy trang không kỹ da rất dễ nổi mụn đầu đen chỗ phần trán và mũi. Hơn nữa, các lỗ chân lông bị tắc còn gây ra nhiều vấn đề về các loại mụn khác. Vì vậy, cô tin dùng các dòng mặt nạ làm sạch sâu để làm bỏ các chất cặn tận sâu lỗ chân lông. Ảnh: Internet. 

Mời độc giả theo dõi video "Thực hư tế bào gốc tại các cơ sở làm đẹp". Nguồn: VTV24.

Sai lầm khi ăn hạt hướng dương ngày Tết gây hại sức khỏe

(Kiến Thức) - Hướng dương là một trong những đồ ăn thường thấy trên bàn các gia đình Việt dịp Tết. Là món vặt, loại hạt nhỏ song mắc sai lầm khi ăn loại hạt này có thể gây hại sức khỏe, ảnh hưởng ngày vui.

Sai lầm khi ăn hạt hướng dương ngày Tết gây hại sức khỏe
Sai lam khi an hat huong duong ngay Tet gay hai suc khoe
 Không chỉ là món ăn vặt, hạt hướng dương còn rất tốt cho sức khỏe. Khi đi vào cơ thể, thành phần axit béo không bão hòa, chất xơ, protein, magie, canxi, sắt, kẽm... có tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não.

Ngắm các “nhóc tì” nhà sao Việt xúng xính áo dài đón Tết cực xinh

(Kiến Thức) - Trước thềm không khí Tết rộn ràng nơi nơi, nhiều sao Việt như Đan Trường, Phạm Hương, Ngọc Lan,… đã cho con diện những bộ áo dài cực xinh xắn và dễ thương.

Ngắm các “nhóc tì” nhà sao Việt xúng xính áo dài đón Tết cực xinh
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh

Con gái Hoài Lâm diện áo dài đỏ cực xinh xắn nhận được nhiều lời khen của dân mạng.

Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-2
Trước thềm năm mới, vợ ca sĩ Đan Trường cũng đã nhanh chóng khoe hình ảnh con trai trong những chiếc áo dài có họa tiết đậm chất truyền thống. 
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-3
Người mẫu Trang Trần và con gái diện áo dài Tết màu hồng xinh xắn du xuân.
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-4
Con trai Ngọc Lan, bé Louis mới đây cũng đã được mẹ cho diện áo dài khi đến trường tham gia các hoạt động vui xuân cùng bạn bè.
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-5
Con trai Việt Anh, bé Đậu Đậu mặc áo dài vàng, tay cầm giỏ hoa giữa phông nền đỏ đậm chất Tết.
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-6
Càng lớn càng xinh đẹp giống mẹ, con gái Á hậu Diễm Trang gây sốt khi khoe dáng trong bộ áo dài màu hồng lạ mắt. 
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-7
Vợ chồng Quyền Linh và hai cô con gái mặc áo dài xanh tông xuyệt tông vào ngày 1 Tết.
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-8
Kỳ Hân duyên dáng diện áo dài cùng con trai đi chúc Tết.
Ngam cac “nhoc ti” nha sao Viet xung xinh ao dai don Tet cuc xinh-Hinh-9
Hoa hậu Phạm Hương cùng con trai diện áo dài xúng xính đón Tết trên đất Mỹ. Ảnh: Internet. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.