(Kiến Thức) - Kem là món giải khát khoái khẩu được nhiều người chọn ăn như một cách chống nóng. Tuy nhiên, dưới đây là một số người không nên ăn kem dù đang trong mùa hè.
Nhụy Hồ (tổng hợp)
Để giải nhiệt ngày hè, nhiều người chọn cho mình cách ăn kem. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, có những nhóm người không nên ăn kem dù có nhu cầu chống nóng vì có thể nó sẽ có hại cho sức khỏe.
Nhóm người đầu tiên được khuyến cáo không nên ăn kem dù trong ngày nắng nóng là những người bị mắc bệnh tiểu đường.
Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, trong kem có chứa một lượng đường tương đối cao, nếu ăn nhiều vô hình chung có thể làm cho mức độ đường trong máu tăng cao nhanh chóng, là tăng thêm tình trạng bệnh của bệnh nhân tiểu đường. Đây là một trong những nguyên nhân chính mà bác sĩ luôn khuyến cáo người mắc căn bệnh này không nên “đụng” đến kem làm món giải khát trong những ngày hè.
Phụ nữ mang thai cũng không nên ăn kem. Nếu ăn kem lạnh quá nhiều, sẽ làm cho các mạch máu đường tiêu hóa thay đổi đột ngột và dẫn đến những triệu chứng như đau bụng và tiêu chảy. Điều này rất nguy hiểm với các bà mẹ đang trong thời kỳ thai nghén. Bởi phụ nữ trong thời kỳ mang thai, sự tiết nước tiêu hóa à men tiêu hóa giảm và điều đáng chú ý là các chức năng tiêu hóa cũng theo đó sẽ yếu đi rất nhiều.
Bên cạnh đó, một trong những vấn đề đáng quan tâm hàng đầu nữa là lượng đường, chất béo trong kem, các chất phụ gia sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển, sinh trưởng của bào thai.
Người có thần kinh nhạy cảm cũng dễ bị đau đầu khi ăn kem giữa ngày nóng (do mạch máu giãn nở đột ngột), những người đã có chứng đau nửa đầu thì nguy cơ đau đầu này sẽ trầm trọng hơn. Chính vì thế, hãy hạn chế ăn kem khi bạn có những dấu hiệu bị rối loạn tiền đình.
Trẻ em trong giai đoạn phát triển thường rất nhạy cảm trên mọi bình diện. Đặc biệt về vấn đề hấp thụ chất dinh dưỡng rất đáng được quan tâm. Trong khi đó, kem lại thuộc nhóm thực phẩm có chứa nhiều đường và chất béo, có thể dễ dàng làm cho trẻ em tích tụ chất béo. Ngoài ra, trẻ em dễ bị dị ứng hơn với phụ gia thực phẩm có trong kem.
Chính vì kem được liệt vào danh sách loại thức ăn chứa nhiều đường và chất béo như đã nói ở trên, nên đối với những người đang trong quá trình giảm cân thì nên tránh xa món ăn này bởi nó sẽ khiến bạn dễ tăng cân bất kỳ lúc nào.
Theo các chuyện gia, rau muống nằm trong nhóm rau ăn lá có nguy cơ gây ngộ độc cao vì thế một số nhóm người không nên ăn rau muống.
Theo BS Bạch Mai, thuộc Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe, bản thân rau muống cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C, threonin, valin, leucin...
Những món khoái khẩu nhưng không nên ăn vào mùa hè
(Kiến Thức) - Nguyên nhân gây bệnh mùa hè có thể xuất phát từ việc bạn thu nạp nhiều loại thức ăn sinh nhiệt cho cơ thể, dù chúng rất ngon miệng.
Bạn có thể không biết rằng, bệnh mùa hè có thể xuất phát từ nguyên nhân bạn ăn gì. Kem là một ví dụ, món khoái khẩu này có thể làm mạch máu ở cổ họng co lại, gây ra các vấn đề hô hấp nghiêm trọng. Những người bị viêm loét, đau dạ dày cũng nên hạn chế ăn kem.
(Kiến Thức) - Tắm thế nào cho đúng để da vẫn sạch bụi bẩn mà vẫn giữ được các vi khuẩn có lợi trên bề mặt da?
Tắm hàng ngày: Hầu hết mọi người đều không thể đi ngủ mà không tắm sạch sẽ. Nhưng một nghiên cứu tại Đại học Carlifornia cho thấy tắm quá nhiều cũng không có lợi vì các vi khuẩn cũng sẽ bị làm sạch nên da khả năng chống viêm nhiễm của da kém đi.
(Kiến Thức) - Chi Pu vừa “tạo bão” khi đăng tải loạt ảnh mặc quần tất không nội y. “Nối gót” đàn em, Ngọc Trinh không ngại hở bạo, thách thức giới hạn của sự gợi cảm.
(Kiến Thức) - Ngày nay, nhiều chị em vô cùng táo bạo trong cách ăn mặc mỗi khi ra đường. Thậm chí, có người còn thản nhiên diện những trang phục phản cảm khi đến nơi công cộng khiến ai cũng ngán ngẩm.
(Kiến Thức) - Váy lụa tối giản vẫn mang lại vẻ thướt tha, tôn dáng nên được nhiều chị em ưu ái. Thế nhưng, thiết kế này khá kén người mặc. Chỉ cần sơ sểnh là khổ chủ dễ “muối mặt” vì sự cố trang phục.
(Kiến Thức) - Từng làm việc tại hãng hàng không Asia Airline, Quah Sue Theng (Cherry Q) được bình chọn là 1 trong những tiếp viên hàng không hấp dẫn nhất của Malaysia. Cô sở hữu gu thời trang nóng bỏng vô cùng.
(Kiến Thức) - Hè đến là lúc các chị em đua nhau diện những bộ cánh mát mẻ, thoải mái, khoe đường cong cơ thể. Tuy nhiên, ranh giới giữa nóng bỏng và phản cảm đôi khi cũng rất mong manh...
Có người e ngại thịt lợn thuộc nhóm thịt đỏ, ăn nhiều tăng nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, bạn không cần kiêng thịt lợn mà nên tránh những phần thịt không nên ăn.
(Kiến Thức) - Việc ăn mặc hớ hênh hay phản cảm đến đám cưới gần đây trở thành chủ đề bàn luận sôi nổi của dân mạng. Đã có không ít cô nàng bị đánh giá kém duyên với hình ảnh phản cảm, không thích hợp khi đi đám cưới.
(Kiến Thức) - Mốt quần tụt không kéo khóa đang là xu hướng thời trang được rất nhiều sao Việt lăng xê như Vũ Khắc Tiệp, Chi Pu, Hồ Ngọc Hà…Tuy nhiên, không phải ai diện trang phục này cũng được khen cả.
(Kiến Thức) - Sau hơn 2 năm gia nhập showbiz, Lê Thị Dần đã có nhiều thay đổi về ngoại hình và cả phong cách thời trang khiến nhiều người không nhận ra.
Nếu không may nuốt phải dị vật, cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời, không nên áp dụng các "mẹo" dân gian có thể khiến dị vật trôi xuống dưới, gây khó khăn hơn trong việc điều trị.
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.
Trong lúc đuổi bắt chuột, hai vợ chồng ở Hải Dương bị chuột cắn vào ngón tay chảy máu. 5 ngày sau cả hai sốt cao li bì, mê sảng, toàn thân gai rét phải đi cấp cứu.
Bệnh nhân nam 57 tuổi, đi khám sức khỏe định kỳ tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) bất ngờ phát hiện khối u gan dù cơ thể không có dấu hiệu bất thường nào.
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Phú Thọ khuyên, khi bị bệnh hoặc người thân xuất hiện hội chứng tiền đình, việc tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng.
