Những dấu hiệu cảnh báo phổi "có vấn đề", đi khám ngay kẻo muộn

Kiệt sức, mệt mỏi, khó thở, ho liên tục, sụt cân không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu căn bản cảnh báo phổi của bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng, nên đi khám ngay kẻo muộn.

Những dấu hiệu cảnh báo phổi "có vấn đề", đi khám ngay kẻo muộn
Phổi là cơ quan quan trọng có chức năng trao đổi khí. Ngoài ra, phổi còn có một số khả năng thứ yếu là giúp lọc bỏ độc tố trong máu, chuyển hóa các chất sinh hóa và lưu trữ máu bên trong. Khi phổi gặp vấn đề, cơ thể sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng bất thường và bạn nên đi khám ngay, đừng chủ quan.
Đau ngón tay: Đau ngón tay thường bị nhẫm lẫn với bệnh thấp khớp, nhưng ung thư phổi cũng có thể khiến ngón tay bị đau. Đặc biệt là khi da ở các ngón tay xuất hiện nhiều nếp nhăn và vảy trắng thì bạn hãy cảnh giác với bệnh ung thư, bởi lẽ rất có thể lúc này các tế bào ung thư đang phát triển.
Nhung dau hieu canh bao phoi
Ảnh minh họa. 
Bệnh phổi gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, trong đó có việc sụt vài cân đột ngột. Trong tình huống này, sụt cân không phải là loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể. Theo tiến sĩ Goodman, tình trạng viêm phổi có thể gây suy giảm trọng lượng các nhóm cơ, khiến chúng không phát triển theo đúng trình tự. Ảnh minh họa: Internet
Ngón tay dùi trống: Khi hình dạng ngón tay phát triển bất thường về kích thước, trông giống như chiếc thìa bị úp ngược thì chứng tỏ bạn đang mắc phải hội chứng ngón tay dùi trống. Hội chứng này liên quan hàng loạt đến các bệnh tật, đặc biệt là bệnh về tim và phổi.
Cụ thể, khi bệnh ung thư phổi đang ở giai đoạn phát triển, bệnh sẽ làm hạn chế oxy tới các ngón tay, khiến các mô dưới ngón tay dày lên và sau đó làm móng bị phồng lên, gây ra chứng ngón tay dùi trống. Vì vậy, khi gặp triệu chứng này, bạn nên tới bệnh viện kiểm tra ngay lập tức.
Ngón tay khó đàn hồi: Ngón tay cái có liên quan tới phổi nên khi nhìn vào ngón tay cái, bạn cũng có thể biết được phổi đang khỏe hay yếu. Nếu ấn ngón tay cái trên da và để lại vết lõm, khó đàn hồi trở lại thì đây có thể là dấu hiệu phổi đang bị tổn thương.
Kiệt sức, thiếu năng lượng: Theo Prevention, bạn có cảm thấy mệt mỏi với những công việc hàng ngày vẫn làm? Các tế bào cần oxy để tạo ra năng lượng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả. Khi phổi không cung cấp đủ oxy cho cơ thể, bạn phải làm việc gắng sức, gây mệt mỏi, uể oải.
 Thở khó khăn: Nếu một ngày bạn cảm thấy thở khó khăn và gấp gáp hơn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Tiến sĩ Lauren Goodman, Trung tâm Y tế Đại học Wexner, Ohio (Mỹ), cho biết: "Đôi khi khó thở là biểu hiện của việc phổi bị quá tải, có quá nhiều không khí bị mắc kẹt bên trong lồng ngực". Ngoài ra, thở gấp cũng là dấu hiệu cho thấy phổi của bạn đang hoạt động không hiệu quả.
Mất tập trung, bối rối: Bạn có biết não bộ sử dụng 15-20% lượng oxy trong cơ thể? Điều này là do chúng cần oxy để suy nghĩ thông suốt, tỉnh táo hơn. Do vậy, nếu phổi không cung cấp đủ oxy, đồng thời nồng độ carbon dioxide (CO2) cao, có thể khiến bạn buồn ngủ, làm mất tập trung và suy nghĩ lộn xộn.
Sụt cân không rõ nguyên nhân: Bệnh phổi gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, trong đó có việc sụt vài cân đột ngột. Trong tình huống này, sụt cân không phải là loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể. Theo tiến sĩ Goodman, tình trạng viêm phổi có thể gây suy giảm trọng lượng các nhóm cơ, khiến chúng không phát triển theo đúng trình tự. 
Đau ngực: Theo nghiên cứu, có tới 50% bệnh nhân mắc bệnh ung thư phổi bị đau ngực, biểu hiện là đau không đều hoặc đau âm ỉ ở ngực. Đặc biệt, những người thường xuyên hút thuốc, nhất là vào ban đêm nên chú ý hơn tới triệu chứng này.
Bởi khi cảm thấy tức ngực, đau ngực thì phổi đã bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu đi kèm với triệu chứng ho ra máu, ho và giảm cân đột ngột không rõ lý do thì đây có thể là biểu hiện cảnh báo bệnh ung thư phổi đang tới gần.
Ho liên tục: Bạn nên cẩn thận nếu bị ho liên tục kèm theo dịch nhầy, máu hoặc sốt. Đây có thể là dấu hiệu của viêm phế quản mạn tính hoặc tràn khí màng phổi, đặc biệt ở những người hút thuốc. Nếu tình trạng này không đỡ sau hơn 3 tuần, bạn hãy tới bác sĩ kiểm tra sức khỏe của phổi.

Những dấu hiệu bệnh phổi bạn chớ nên bỏ qua

(Kiến Thức) - Phổi là cơ quan nhạy cảm, nếu có tác động tiêu cực vào cơ thể, cơ quan này sẽ hứng chịu đầu tiên. Dưới đây là những dấu hiệu bệnh phổi cần biết để phòng tránh và điều trị sớm.

Những dấu hiệu bệnh phổi bạn chớ nên bỏ qua
Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua

Khó thở: Đây là triệu chứng cho thấy chức năng hô hấp của phổi có vấn đề. Cách dễ nhận biết chính là hạn chế khả năng vận động so với trước. Nếu trước kia có thể đi bộ xa, leo cầu thang nhưng giờ không thể hoặc nhanh mệt hơn, mọi người cần ý thức ngay việc mình có bệnh về phổi.

Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-2
Ho khạc đờm: Đây được đánh giá là dấu hiệu bệnh phổi phổ biến. Tuy nhiên, ho, khạc đờm đôi khi không làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống nên bệnh nhân không đi thăm khám. Nếu tình trạng này kéo dài trên 3 tuần hoặc dính thêm tia máu, bệnh nhân cần đến ngay cơ sở y tế vì đây có thể dấu hiệu của bệnh viêm phế quản mãn tính, tràn khí màng phổi.
Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-3
Khò khè, thở rít: Thở khò khè là dấu hiệu rõ ràng về các vấn đề hô hấp, chủ yếu xảy ra do hẹp hoặc bị tắc nghẽn đường hô hấp với bệnh hen, viêm phổi, tăng tiết nhầy ở phổi… . Âm điệu tiếng thở khò khè cũng thay đổi, phụ thuộc vào phần hệ thống hô hấp bị tắc nghẽn hoặc thu hẹp.
Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-4
Kiệt sức, thiếu năng lượng: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với những công việc hàng ngày vẫn làm thì hãy đi kiểm tra ngay. Khi phổi không cung cấp đủ oxy cho cơ thể, bạn phải làm việc gắng sức, gây mệt mỏi, uể oải.
Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-5
Mất tập trung, bối rối: Não bộ sử dụng 15-20% lượng oxy trong cơ thể. Điều này là do chúng cần oxy để suy nghĩ thông suốt, tỉnh táo hơn. Do vậy, nếu phổi không cung cấp đủ oxy, đồng thời nồng độ carbon dioxide (CO2) cao, có thể khiến bạn buồn ngủ, làm mất tập trung và suy nghĩ lộn xộn.
Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-6
Sụt cân không rõ nguyên nhân: Bệnh phổi gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, trong đó có việc sụt vài cân đột ngột. Tình trạng viêm phổi có thể gây suy giảm trọng lượng các nhóm cơ, khiến chúng không phát triển theo đúng trình tự. 
Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-7

Đau ngực: Những cơn đau ngực có thể là dấu hiệu của bệnh tim và vấn đề về phổi. Phổi không có dây thần kinh tạo nên cảm giác đau, nhưng khu vực bên trong ngực lại có. Viêm kích thích niêm mạc bên trong lồng ngực có thể gây đau ngực, vấn đề này gọi là viêm màng phổi.

Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-8
Da xanh xao: Thông thường, các tế bào máu đỏ vận chuyển oxy tới các mô trong cơ thể, khiến làn da khỏe mạnh, hồng hào. Tuy nhiên, những bộ phận không nhận đủ oxy cần thiết như môi, ngón tay sẽ trở nên xanh xao. Điều này càng rõ rệt hơn ở những người mắc bệnh phổi ở giai đoạn cuối.
Nhung dau hieu benh phoi ban cho nen bo qua-Hinh-9
Bác sĩ khuyến cáo, khi có bất cứ triệu chứng kể trên, kể cả chưa rõ rệt, mọi người nên tìm đến cơ sở y tế chuyên khoa hô hấp để thăm khám, tìm ra bệnh sớm, nâng cao hiệu quả điều trị. Ảnh minh họa: Internet. 

Video "Chất xơ giúp giảm bệnh phổi". Nguồn: Youtube.

Căn bệnh nguy hiểm do thời tiết lạnh, chỉ đứng sau tim mạch và ung thư

Tại trung tâm hô hấp Bệnh viện Bạch Mai, trong một tuần qua, lượng bệnh nhân nhập viện đa phần phải thở máy tăng 15 - 20% so với ngày thường. Thời tiết lạnh là một tác nhân gây nên những cơn khởi phát nguy hiểm của bệnh nhân.

Căn bệnh nguy hiểm do thời tiết lạnh, chỉ đứng sau tim mạch và ung thư
Can benh nguy hiem do thoi tiet lanh, chi dung sau tim mach va ung thu
Ảnh minh hoạ. (Nguồn: Internet) 
GS.TS Ngô Quý Châu, Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai cho biết, tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là 4,2% và tỷ lệ mắc hen phế quản là 4,1%.

9 thực phẩm tốt cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính

Chế độ ăn uống rất quan trọng với bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.

9 thực phẩm tốt cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh

Ngũ cốc nguyên hạt: Bạn nên chọn thực phẩm giàu chất xơ như các loại ngũ cốc nguyên hạt thay vì các loại thực phẩm tinh chế giàu carbohydrate như bánh mì trắng để giảm sức ép nên phổi.

9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-2
Sữa ít béo: Sữa ít béo cung cấp protein, canxi, vitamin D và một số chất béo để đáp ứng nhu cầu calorie cần thiết cho cả ngày dài, do đó đây là loại thực phẩm lành mạnh tốt cho người bị mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-3
Các chất béo lành mạnh: Bệnh nhân mắc bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính cần bổ sung đủ lượng chất béo lành mạnh trong chế độ ăn hàng ngày. Các chất béo lành mạnh được tìm thấy trong các loại hạt, trứng, dầu ô liu, bơ và cá béo nước lạnh.
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-4
Trái cây và rau: Trái cây và rau quả là những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn lành mạnh của bệnh nhân mắc bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính. Những thực phẩm giàu chất xơ cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin A, các khoáng chất, chất chống oxy hoá...
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-5
Các loại đậu: Đậu giàu kẽm, một khoáng chất cần thiết trong chế độ ăn của bệnh nhân mắc bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính.
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-6
Các loại hạt: Ăn các thực phẩm giàu năng lượng như các loại hạt và bơ hạt sẽ giúp người mắc bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính kiểm soát được căn nặng, duy trì cân năng ở mức ổn định.
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-7
Thịt nạc: Nhiều bệnh nhân mắc bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính bị thiếu protein do đó thịt nạc là một thực phẩm cẩn thiết và phù hợp cho người bệnh. 
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-8
Thiếu Vitamin D có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh. Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D như: cá hồi, cá thu và cá ngừ... 
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-9
Nước: Những khó khăn về hô hấp liên quan đến bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính có thể khiến bạn mất nước. Uống nước thường xuyên giúp long đờm, đào thải các chất nhầy trong phồi. 
9 thuc pham tot cho nguoi mac benh phoi tac nghen man tinh-Hinh-10
Lời khuyên: Nên ăn thực phẩm giàu calo và chất xơ nhiều lần trong ngày. Chia bữa ăn thành 5- 6 nhỏ mỗi ngày giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết mà không gây áp lực lên phổi. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.