Nguy hiểm khôn lường khi bạn ngồi quá lâu

Khi ngồi quá lâu, cơ bắp ở chân ngừng hoạt động, sau một vài giờ, máu trong các tĩnh mạch ứ đọng... lưng và cổ bị đau nhức.
 

Video: Điều gì xảy ra nếu bạn ngồi quá lâu?:

Đây là tư thế ngồi máy tính không gây đau lưng

Tư thế ngồi máy tính sai có thể gây đau lưng, mỏi cơ, khiến công việc không đạt hiệu quả cao.

Video: Tư thế ngồi máy tính không gây đau lưng:

Ngồi quá nhiều khiến tốc độ lão hóa nhanh hơn 8 năm

Gần đây các chuyên gia từ ĐH California San Diego (Mỹ) tìm thấy một tác hại khác: Ngồi nhiều khiến cho chúng ta già nhanh hơn.

Video: Ngồi quá nhiều khiến tốc độ lão hóa nhanh hơn 8 năm:

Đọc nhiều nhất

Tin mới