Kickboxing và những lợi ích bất ngờ chớ nên bỏ qua
(VietnamDaily) - Tập luyện kickboxing còn giúp bạn cải thiện tinh thần. Đây cũng là môn thể thao giúp bạn tiêu hao nhiều năng lượng, lên tới 450 - 500 calo mỗi giờ.
Hà Nguyễn (Theo Boldsky)
Kickboxing là môn thể thao giúp tiêu hao nhiều năng lượng, đốt cháy chất béo, nhất là mỡ bụng cứng đầu. Ảnh: timesoft.
Việc đốt cháy mỡ thừa sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, một số loại ung thư và tiểu đường. Ảnh: wp.
Tập luyện kickboxing còn giúp bạn cải thiện tinh thần. Ảnh: wp.
Lý do là vì khi bạn tập kickboxing sẽ giải phóng ra endorphin, giúp bạn giảm căng thẳng. Ảnh: wp.
Các bài tập kickboxing sẽ tác động lên tất cả các nhóm cơ trong cơ thể bạn, từ đó giúp cơ thể săn chắc song song với việc tăng cường sự linh hoạt và phản xạ của bạn. Ảnh: gymfitbox.
Kickboxing là môn thể thao giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nó sẽ cung cấp cho các tế bào của cơ thể nhiều năng lượng hơn để đốt cháy và lưu thông oxy trong cơ thể. Ảnh: znews.
Khi tập kickboxing, bạn liên tục phải phản ứng với những cú đấm và phản xạ tay và chân. Ảnh: wp.
Việc này giúp bộ não của bạn sẽ học cách hành động nhanh chóng, tăng cường khả năng nhạy bén của cơ thể. Ảnh: afamilycdn.
Do là môn thể thao cần nhiều năng lượng và cường độ khá cao so với những bộ môn khác nên tập luyện kickboxing sẽ giúp bạn tăng cường khả năng chịu đựng cho cơ thể. Ảnh: thethaotruonggiang.
Nữ MC thể thao Việt khoe dáng đẹp hớp hồn khán giả trẻ
(Kiến Thức) - Gây ấn tượng bằng nhan sắc và sự nhí nhảnh ngay trong lúc làm việc, nữ MC thể thao Tường Vy đang dần có thêm rất nhiều fan yêu mến.
Nếu bạn là người yêu môn bóng rổ chắc hẳn sẽ bị ấn tượng bởi cô MC thể thao xinh đẹp, tay cầm micro thường xuyên hò hét, nhảy múa như một CĐV đích thực ở khu vực dành cho các phóng viên tác nghiệp. Ảnh trong bài: FBNV.
Nhan sắc khó cưỡng của MC thể thao lấp ló vòng 1 trên truyền hình
(VietnamDaily) - Từng bị bóc "phốt" bởi lộ vòng 1 trên truyền hình, nữ MC thể thao bất ngờ khoe nhan sắc đời thường,
Cuối tháng 2, dân tình được dịp xôn xao với nữ MC thể thao sau những bức ảnh lộ lấp ló vòng 1. Tuy nhiên, nhìn theo một mặt tích cực, cô nàng này có khuôn mặt ưa nhìn và vóc dáng khá chuẩn.
Silicone là một chất liệu đa năng, từ y học, công nghiệp đến đời sống hàng ngày, góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống nhờ tính bền, an toàn và linh hoạt.
Hàng loạt linh vật Tết Ất Tỵ 2025 ở các địa phương đang rộn ràng với đa dạng mô hình rắn từ dễ thương, điệu đà đến dữ dằn, "độc-lạ", gây ấn tượng mạnh mẽ với công chúng...
Vào tháng 8/1910, một vụ cháy rừng tồi tệ xảy ra ở 3 tiểu bang của Mỹ. Thảm họa kinh hoàng này khiến 87 người thiệt mạng và hơn 1,2 triệu ha đất bị tàn phá.
