- Người già thường gặp triệu chứng mất ngủ, thế nhưng khi ngồi xem ti vi lại hay ngủ gật, tắt ti vi lại không ngủ được. Vậy đây có phải là bệnh?
Ảnh minh họa.
Những người bị rối loạn giấc ngủ, mất ngủ kinh niên thường hay có triệu chứng ngủ gật khi xem tivi. Sở dĩ có hiện tượng này là do buổi tối họ đã mất ngủ sẵn, hoặc ít ngủ, khi ngồi xem phim, hay một chương trình ti vi nào đó lâu, mắt thường mỏi, cay, do khô mắt, tuyến lệ chưa điều tiết kịp thời, thêm phần âm thanh, nhạc của chương trình ti vi nhỏ nhẹ nên rất hay buồn ngủ.
Tuy nhiên, những giấc ngủ ngắn này thường hay bị thức khi có tiếng động hoặc ai đó tắt ti vi.
Để khắc phục tình trạng này thì điều đầu tiên là phải cải thiện giấc ngủ chính. Người già nên có một chiếc đài hoặc chiếc ti vi trong phòng ngủ để nghe những chương trình mình yêu thích. Âm thanh phát ra từ chiếc đài du dương khiến giấc ngủ đến dễ hơn.
Tuy nhiên, không nên lạm dụng đài, ti vi bởi nếu xem nhiều khiến họ bị nhức đầu, đầu óc không tỉnh táo, chỉ nên xem, nghe những chương trình mình yêu thích và những lúc muốn là "liều thuốc" ru ngủ.
(Kiến Thức) - Chi Pu vừa “tạo bão” khi đăng tải loạt ảnh mặc quần tất không nội y. “Nối gót” đàn em, Ngọc Trinh không ngại hở bạo, thách thức giới hạn của sự gợi cảm.
(Kiến Thức) - Ngày nay, nhiều chị em vô cùng táo bạo trong cách ăn mặc mỗi khi ra đường. Thậm chí, có người còn thản nhiên diện những trang phục phản cảm khi đến nơi công cộng khiến ai cũng ngán ngẩm.
(Kiến Thức) - Váy lụa tối giản vẫn mang lại vẻ thướt tha, tôn dáng nên được nhiều chị em ưu ái. Thế nhưng, thiết kế này khá kén người mặc. Chỉ cần sơ sểnh là khổ chủ dễ “muối mặt” vì sự cố trang phục.
(Kiến Thức) - Từng làm việc tại hãng hàng không Asia Airline, Quah Sue Theng (Cherry Q) được bình chọn là 1 trong những tiếp viên hàng không hấp dẫn nhất của Malaysia. Cô sở hữu gu thời trang nóng bỏng vô cùng.
(Kiến Thức) - Hè đến là lúc các chị em đua nhau diện những bộ cánh mát mẻ, thoải mái, khoe đường cong cơ thể. Tuy nhiên, ranh giới giữa nóng bỏng và phản cảm đôi khi cũng rất mong manh...
Có người e ngại thịt lợn thuộc nhóm thịt đỏ, ăn nhiều tăng nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, bạn không cần kiêng thịt lợn mà nên tránh những phần thịt không nên ăn.
(Kiến Thức) - Việc ăn mặc hớ hênh hay phản cảm đến đám cưới gần đây trở thành chủ đề bàn luận sôi nổi của dân mạng. Đã có không ít cô nàng bị đánh giá kém duyên với hình ảnh phản cảm, không thích hợp khi đi đám cưới.
(Kiến Thức) - Mốt quần tụt không kéo khóa đang là xu hướng thời trang được rất nhiều sao Việt lăng xê như Vũ Khắc Tiệp, Chi Pu, Hồ Ngọc Hà…Tuy nhiên, không phải ai diện trang phục này cũng được khen cả.
(Kiến Thức) - Sau hơn 2 năm gia nhập showbiz, Lê Thị Dần đã có nhiều thay đổi về ngoại hình và cả phong cách thời trang khiến nhiều người không nhận ra.
Nếu không may nuốt phải dị vật, cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời, không nên áp dụng các "mẹo" dân gian có thể khiến dị vật trôi xuống dưới, gây khó khăn hơn trong việc điều trị.
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.
Trong lúc đuổi bắt chuột, hai vợ chồng ở Hải Dương bị chuột cắn vào ngón tay chảy máu. 5 ngày sau cả hai sốt cao li bì, mê sảng, toàn thân gai rét phải đi cấp cứu.
Bệnh nhân nam 57 tuổi, đi khám sức khỏe định kỳ tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) bất ngờ phát hiện khối u gan dù cơ thể không có dấu hiệu bất thường nào.
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Phú Thọ khuyên, khi bị bệnh hoặc người thân xuất hiện hội chứng tiền đình, việc tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng.
- Người già thường gặp triệu chứng mất ngủ, thế nhưng khi ngồi xem ti vi lại hay ngủ gật, tắt ti vi lại không ngủ được. Vậy đây có phải là bệnh?
