Hướng dẫn nấu chè hoa cau giải nhiệt ngày hè

(Kiến Thức) - Cốc chè hoa cau mát lạnh là món tráng miệng tuyệt vời, xóa tan cơn khát ngày hè. Dưới đây là cách nấu chè hoa cau rất dễ thực hành.

Công thức nấu chè hoa cau từ đậu xanh của đầu bếp Việt kiều Hường Bùi. Nguồn: Youtube/HuongBui Cooking.

Nguyên liệu:

100 gram đậu xanh tách vỏ

40 gram bột năng

1 chút muối

1 lít nước

Đường tùy khẩu vị

Nước cốt dừa, dừa nạo, nước hoa bưởi (không bắt buộc)

Huong dan nau che hoa cau giai nhiet ngay he
Chè hoa cau thành phẩm. Ảnh: Huongbui.de. 

Cách làm:

Bước 1: Ngâm đậu xanh trong nước lạnh khoảng 30 phút. Đậu xanh sẽ nở gấp đôi và mềm hơn.

Bước 2: Cho đậu xanh vào xửng hấp khoảng 20 phút, để bếp lửa lớn.

Để chè hoa cau thật ngon, bạn phải đảm bảo cho đậu xanh chín nhừ. Bạn có thể nhận biết đậu đã chín bằng cách lấy ngón tay bóp nhẹ 1 hạt đậu. Nếu hạt đậu nát ngay lập tức là đã chín, nếu không thì cần hấp thêm chút nữa.

Bước 3: Đổ vào nồi 1 lít nước, đường, 40g bột năng và chút muối.

Quấy đều, bật bếp lửa trung bình lớn. Tiếp tục quậy đến khi nào hỗn hợp trở nên đặc và trong lờ mờ.

Lúc này tắt bếp và đổ đậu xanh đã hấp chín vào, quấy nhẹ tay cho hoà quyện.

Vậy là món chè hoa cau đã hoàn thành. Bạn có thể thưởng thức chè hoa cau đậu xanh với nước cốt dừa và dừa nạo. Ngoài ra, có thể cho vài giọt tinh dầu hoa bưởi (hoặc các loại tinh dầu khác bạn thích) vào chè, sẽ rất thơm và hấp dẫn.

Chúc bạn thành công!

5 món ăn mặn cực ngon chống ngán mùa nắng

(Kiến Thức) - Những món ăn này vừa đơn giản, giúp đưa cơm, lại không làm bạn thấy ngán trong những ngày chớm hè mệt mỏi.

5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang
 Trứng đúc đậu phụ mềm ngon, không ngấy, dễ tiêu. Cách chế biến khá đơn giản và nhanh gọn. Đậu phụ non nghiền nát. Trứng đánh đều. Sau đó dùng rây lọc trứng và đậu. Cho nước dùng vào hỗn hợp trứng và đậu, trộn đều. Ảnh: vietq
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-2
Thêm ít hành lá xắt nhỏ, tôm khô băm và mè rang lên trên. Cho hỗn hợp vào lò vi sóng, đậy nắp và quay chín. Nếu không có lò vi sóng, có thể cho bát trứng đậu vào nồi hấp. Ảnh: vcmedia 
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-3
 Sườn chua ngọt. Với vị chua chua ngọt ngọt, đây chắc chắn là món ăn ngon miệng trong bữa cơm ngày nắng. Sườn non chặt miếng vừa ăn, rửa sạch và luộc sơ qua. Sườn sau khi đã thật ráo nước, cho vào ướp gia vị khoảng 30 phút. Ảnh: tinmoi
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-4
 Tiếp theo cho sườn vào đảo sém cạnh. Pha nước sốt cho món ăn gồm nước lạnh, dấm ăn, nước ép táo, đường, dầu ăn. Đảo qua đảo lại cho sườn ngấm đều nước sốt, sau đó trút ra đĩa. Ảnh: agiadinh
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-5
 Mực nhồi thịt hấp ngọt mềm, thơm ngon rất dễ ăn vào ngày đầu hè. Mực ống tươi làm sạch, để ráo. Ướp mực với dầu mè, đường 3-5 phút để khử tanh. Nấm hương, mộc nhĩ và miến băm nhỏ. Sau đó trộn với trứng và thịt lợn xay. Ảnh: vnhow
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-6
Nêm gia vị, hạt nêm, hạt tiêu, xì dầu, ướp ngấm rồi nhồi vào mực ống. Ghim đầu mực để thịt không bị rời ra. Bọc giấy bảo quản rồi cho vào lò vi sóng quay. Mực chín để nguội và cắt thành khoanh bày ra đĩa. Ảnh: ktdt 
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-7
 Vịt om sấu. Món ăn có sự kết hợp giữa vị chua nhẹ của sấu và cái ngọt dai của thịt vịt. Đây là món ăn thích hợp giúp xóa tan cái cảm giác chán ăn trong những ngày hè nóng bức. Vịt làm sạch, chặt miếng vừa ăn rồi ướp cùng sả, hành tỏi băm nhỏ, tiêu. Ảnh: vitomsau
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-8
Phi thơm hành, tỏi, sả rồi cho vịt vào đảo sơ. Khi vịt hơi săn lại, đổ nước sôi vào ngập vịt. Nước sôi thì hớt sạch bọt rồi cho sấu vào. Thêm bột nêm hoặc muối cho vừa ăn. Đun nhỏ lửa và om đến khi vịt mềm. Ảnh: camnangdoisong 
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-9
 Vịt gần chín thì cho khoai vào, om lửa nhỏ thêm khoảng 15-20 phút đến khi khoai vừa chín nhừ và bở tơi. Múc vịt ra bát và rắc hành lá, mùi tàu lên trên. Món ăn dùng nóng với bún hoặc cơm đều ngon. Ảnh: blogspot
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-10
Thịt kho củ cải. Ba chỉ kho ăn nhiều sẽ ngán, nhất là vào những ngày nắng nóng. Việc bổ sung củ cải trắng mát giòn vào sẽ giúp món ăn đỡ ngấy hơn nhiều. Thịt ba chỉ và củ cải, rửa sạch, thái miếng vuông vừa ăn. Thịt cho vào chảo đảo sơ đến khi chuyển màu trắng thì nhấc ra. Ảnh: media 
5 mon an man cuc ngon chong ngan mùa nang-Hinh-11
Cho tỏi, gừng, hoa hồi vào xào. Thêm thịt vào chảo đảo qua khoảng 2 phút. Cho nước tương và nước dùng sao cho sâm sấp mặt thịt rồi đun lửa nhỏ khoảng 10 phút. Khi nước cạn xuống và sệt lạị thì cho củ cải vào. Đun tiếp khoảng 10 phút. Củ cải chín mềm thì tắt bếp. Ảnh: v-cook 

6 cách nấu chè hạt sen ngon đúng điệu

(Kiến Thức) - Chè hạt sen ăn rất ngon, thanh mát phù hợp trong những ngày hè nóng nực. Dưới đây là 6 cách nấu chè hạt sen ngon đúng điệu.

6 cach nau che hat sen ngon dung dieu
Chè hạt sen long nhãn. Đây vốn là một trong những món chè cầu kỳ ở xứ Huế. Nhãn giòn ngọt, sen bở tơi quện vào nhau tạo nên món chè thơm bùi, ngọt mát. Nhãn rửa sạch, bóc vỏ. Dùng dao nhọn để xoáy quanh núm nhãn. Khi vỏ và hạt đã rời nhau, thì dùng ngón cái ấn và đẩy lộn hạt ra ngoài. Hạt sen tươi, bóc màng, bỏ tâm. Ảnh: wordpress 
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-2
 Cho vào nước lạnh đun sôi đến khi mềm bở ra. Cho thêm đường phèn vào đun thêm vài phút sao cho hạt sen hơi ngọt một chút. Múc riêng hạt sen ra. Phần nước thì trộn thêm nước dừa và đường sao cho vừa khẩu vị. Lồng hạt sen vào trong cùi nhãn cho đến hết. Khi ăn, múc 5-6 hạt sen lồng nhãn, thêm vài hạt sen trần, chan nước và cho thêm đá. Cũng có thể lồng hạt sen vào nhãn, sau đó hấp, rồi ăn cùng với nước đường phèn mát. Ảnh: mecuti
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-3
 Chè đậu đỏ hạt sen là một món tráng miệng bổ dưỡng, thanh mát, giúp an thần, dễ ngủ. Sự kết hợp hài hòa giữa đậu đỏ và hạt sen tạo nen một hương vị rất riêng cho món chè. Gạo đỏ đem vo sạch, ngâm nước khoảng 15 phút. Ảnh: amthucgiadinh
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-4
 Sau đó cho gạo vào nấu cháo (không nên để gạo quá nát, cháo quá nhừ). Đậu đỏ sau khi ngâm nước khoảng 1 giờ, cho vào nấu đến khi đậu gần chín thì cho hạt sen vào. Hạt sen chín thì cho đường phèn vào. Kế đến cho cháo gạo đỏ vào nấu tiếp khoảng 10 phút nữa là được. Ảnh: vaobepnauan
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-5
 Chè sen hạnh nhân. Sự kết hợp độc đáo giữa hạt sen và hạnh nhân tạo thành một món chè độc đáo cực ngon. Hạt sen ngâm nước lạnh cho nở. Tiếp theo cho hạt sen vào nồi nước đun cho đến khi mềm. Nêm đường vào nồi theo khẩu vị. Tiếp đến, làm ấm sữa bằng lo vi sóng. Cuối cùng cho sữa ấm và bột hạnh nhân vào nấu cùng với hạt sen. Ảnh: media
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-6
 Chè sen thập cẩm. Với nhiều nguyên liệu khác nhau, chắc chắn đây sẽ là một món chè mang lại nhiều dư vị cho người thưởng thức. Củ sen gọt vỏ và cắt lát. Hạt sen và tuyết nhĩ ngâm nước cho thật mềm. Nấu đường phèn với nước. Ảnh: monngonviet
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-7
 Cho củ năng đã gọt vỏ, củ sen vào nồi nấu sôi khoảng 10 phút. Tiếp theo thêm hạt sen, tuyết nhĩ vào ninh lửa nhỏ. Cho nước đường vào khuấy đều. Đun sôi thêm khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Chè hạt sen thập cẩm ngon hơn khi ăn lạnh. Ảnh: wordpress
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-8
 Chè bột sắn hạt sen. Bột sắn tính thanh, rất mát. Bột sắn kết hợp hạt sen tạo thành món chè giải nhiệt, giúp an thần rất tốt. Hạt sen sau khi rửa sạch cho vào ninh đến khi thật bở. Pha bột sắn với đường và một chút nước. Từ từ rót bột sắn vào nồi sen. Vừa đổ vừa quấy đến khi nước sánh lại là được. Ảnh: vaobepnauan
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-9
 Chè hạt sen nấm tuyết. Chỉ một ít hạt sen hòa lẫn với nấm tuyết cũng đủ tạo thành một bát chè tuyệt hảo. Chè vừa ngon miệng, vừa giúp giấc ngủ sâu hơn. Hạt sen bóc bỏ vỏ, bỏ tâm sen, rửa sạch, để ráo. Nấm tuyết ngâm mềm, làm sạch rồi cắt nhỏ. Ảnh: monngonviet
6 cach nau che hat sen ngon dung dieu-Hinh-10
 Cho hạt sen vào nấu đến khi vừa chín tới. Kế đến cho đường phèn vào nấu cùng hạt sen đến khi tan. Sau đó thêm nấm tuyết vào nấu cùng. Chè sôi khoẳng 5 -10 phút thì tắt bếp, cho vani vào, khuấy đều. Hương vị vừa ngọt vừa thanh là ấn tượng khó quên nhất của món chè. Ảnh: phununet

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Trào lưu dùng sữa hạt gần đây đã càn quét mọi ngóc ngách khiến chị em mê mệt ngay cả những người nổi tiếng cũng liên tục chia sẻ những bí quyết để ngày càng trẻ đẹp với loại thực phẩm đặc biệt này.
Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

(Kiến Thức) - Mang thai là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng đầy nhọc nhằn của mẹ. Mẹ sẽ phải xoay xở với hàng ngàn câu hỏi, băn khoăn, đặc biệt là khi mang thai lần đầu. Nhưng với sự hỗ trợ của công cụ này, mẹ sẽ an tâm rằng mọi vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng thai kỳ đều đã có lời giải đáp.