Áp lực công việc, học tập, cuộc sống… khiến người trẻ dễ căng thẳng, stress, trầm cảm. Ảnh minh họa |
Cách khắc phục chứng trầm cảm không cần dùng thuốc
(Kiến Thức) - Những biện pháp tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn khắc phục và kiểm soát chứng trầm cảm mà không cần dùng thuốc.
Dành ít nhất một giờ mỗi tuần trò chuyện với bạn thân: Trong một nghiên cứu của Anh, khi 86 phụ nữ bị trầm cảm trò chuyện với bạn thân, 65% trong số họ cảm thấy tốt hơn. Trong thực tế, liên lạc thường xuyên với bạn bè chính là thuốc chống trầm cảm và trị liệu tâm lý. Ảnh: iStock. |
Trầm cảm ở giới trẻ: Hạn chế cái chết tuổi vị thành niên như thế nào?
Với nhiều người, tiền bạc, danh vọng không cứu họ khỏi 'con quái vật' trầm cảm. Có những tổn thương từ rất lâu, một ca trị liệu có thể kéo dài 2-3 năm.
11 loại thuốc phổ biến có nguy cơ gây trầm cảm cao
(Kiến Thức) - Nghiên cứu chỉ ra nhiều loại thuốc phổ biến như thuốc dùng điều trị trào ngược dạ dày, thuốc chẹn beta cho bệnh cao huyết áp hay thuốc giảm đau... có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm ở người dùng.
Omeprazole là một trong những loại thuốc phổ biến dùng để điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và loét dạ dày tá tràng. Theo nghiên cứu, các chất ức chế bơm proton trong loại thuốc này có thể gây trầm cảm. |
Metoprolol là một loại thuốc chẹn beta dùng điều trị các trường hợp huyết áp cao và các bệnh liên quan đến suy tim. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng người dùng thuốc này có nguy cơ cao bị trầm cảm.
|
Hầu hết các loại thuốc tránh thai nội tiết tố chứa ethinyl estradiol được dùng trong điều trị các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ lớn tuổi. Theo nghiên cứu, thuốc này cũng làm tăng nguy cơ mắc trầm cảm.
|
Hydrocodone là thuốc giảm đau opioid có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.
|
Sertraline được sử dụng để điều trị một số hình thức lo âu và rối loạn hoảng sợ. Thuốc này có thể gây tác dụng phụ cho người dùng như những ý nghĩ tự sát nảy sinh và hành vi tiêu cực ở trẻ em và thanh niên độ tuổi 25.
|
Alprazolam được sử dụng để điều trị rối loạn hoảng sợ và lo lắng.
|
Gabapentin dùng điều trị các tình trạng như co giật, đau thần kinh và động kinh. Năm 2008, Mỹ cảnh báo việc sử dụng gabapentin có thể tạo ra rủi ro về tự tử.
|
Thuốc chống trầm cảm Citalopram được cảnh báo là có tác dụng phụ như gây ra ý nghĩ tự tử và thái độ xấu đặc biệt là ở trẻ em và thanh niên ở độ tuổi 25. |
Atenolol là một loại thuốc chẹn beta điều trị các vấn đề huyết áp cao và đau thắt ngực.
|
Một số loại thuốc tránh thai có hocmon estrogen. Estradiol là một hormone estrogen có mặt ở hầu như tất cả các loại thuốc tránh thai.
|
Bupropion thuộc nhóm thuốc chống trầm cảm norepinephrine-dopamine reuptake (NDRI). Tuy nhiên, thuốc này cũng gây tác dụng phụ như tạo ra ý nghĩ tự tử ở trẻ em và thanh niên ở độ tuổi 25. Ảnh: Internet.
|
Video "Những bài thuốc trị nhức xương khớp cực hay từ cây nhà là vườn". Nguồn: Cuộc sống hạnh phúc.