Hết sức thận trọng với những dấu hiệu cơ thể bị chảy máu trong

(VietnamDaily) - Chảy máu trong (hay còn gọi là xuất huyết nội bộ) là hiện tượng máu chảy ở bên trong cơ thể, không thể nhìn thấy từ bên ngoài. Dù vậy, vẫn có một vài triệu chứng khác thường nhận biết tình trạng này.

Giảm tỉnh táo
Chảy máu trong ở bất cứ bộ phận nào có thể ảnh hưởng tới hoạt động bình thường của cơ thể và cũng ảnh hưởng tới hoạt động não, nó được coi là nguyên nhân khiến bạn giảm tỉnh táo, lơ mơ.
Nhìn mờ, lóa mắt
Het suc than trong voi nhung dau hieu co the bi chay mau trong
 

Người bị tổn thương ở vùng não có thể dẫn tới chảy máu trong và gây ra tình trạng suy giảm thị lực. Một vài thay đổi mà bạn sẽ gặp phải là mắt nhìn mờ, nhìn lóa ra nhiều thứ, đau trong mắt hoặc sụp mí mắt. Ngoài ra, bạn còn nhạy cảm hơn với ánh sáng và thường phải lấy tay che mắt khi bị chói sáng.

Cơ thể co giật

Một dấu hiệu xuất huyết não là hiện tượng cơ thể co giật. Đây là lúc não bộ bị tổn thương nghiêm trọng và không thể kiểm soát được hành vi của mình. Do đó, nếu gặp phải triệu chứng này thì bạn nên đi khám ngay.

Cơ thể yếu, người mệt mỏi

Nếu thấy cơ thể của mình quá yếu, người bỗng dưng mệt mỏi, thiếu sức sống thì cũng không nên chủ quan bỏ qua vì có thể là do hiện tượng chảy máu trong gây nên. Lúc này, bạn cần chủ động đi khám ngay để tầm soát bệnh kịp thời.

Đại tiện ra phân có màu đen

Một trong những dấu hiệu chảy máu trong dễ nhận thấy ở đường tiêu hóa là đi ngoài ra phân có màu đen. Nguyên nhân là do máu bám lại trong phân nên khiến phân bị đổi màu. Trong trường hợp này cần khẩn trương đi làm xét nghiệm và điều trị.

Het suc than trong voi nhung dau hieu co the bi chay mau trong-Hinh-2
 
Hạ huyết áp đột ngột
Không nhiều người biết rằng tình trạng chảy máu trong cũng có thể xuất hiện nếu huyết áp bạn giảm xuống thấp. Nguyên nhân dẫn đến trường hợp này là do quá trình lưu thông máu tới các mạch máu không ổn định nên khiến bạn gặp phải tình trạng chóng mặt thường xuyên hoặc khi đứng lên đột ngột. Tốt nhất, bạn nên chủ động đi kiểm tra ngay để phòng ngừa nguy cơ chảy máu trong.

11 dấu hiệu cảnh báo bệnh tim tuyệt đối không thể xem thường

(VietnamDaily) - Có rất nhiều yếu tố được chứng minh làm tăng khả năng xuất hiện và tiến triển bệnh lý tim mạch. Để phát hiện sớm bệnh, bạn đừng bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch.

11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong

Cảm thấy mệt mỏi khi thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào: Nếu bạn thường chạy bộ mỗi ngày nhưng đột nhiên lại thấy mệt mỏi (dù không bị ốm) thì đó có thể là dấu hiệu trái tim bạn không bơm đủ máu khắp cơ thể.

11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-2
Gặp vấn đề về “chuyện ấy”: Rối loạn chức năng cương dương là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mà bạn cần lưu ý.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-3
Bạn bị huyết áp cao: Chẩn đoán huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ hoặc bệnh tim.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-4
Bị ho dai dẳng đột ngột: Thường xuyên ho khan khiến bạn nghĩ rằng đó chỉ là một cơn cảm lạnh khó chịu. Nhưng nếu uống thuốc giảm ho không hiệu quả thì đó có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh tim
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-5
Khó thở trong giấc ngủ: Chứng ngưng thở hay khó ngủ khi ngủ thường khiến mọi người thức dậy vào giữa đêm. Điều này có liên quan đến nguy cơ đau tim hoặc rung tâm nhĩ, rối loạn nhịp tim.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-6
Không có lông chân: Hiện tượng này có nghĩa là chân bạn thiếu oxy vì các động mạch của bạn bị thu hẹp, làm giảm lưu lượng máu. Không có máu giàu chất dinh dưỡng khiến nang tóc của bạn không thể phát triển.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-7
Bàn chân và chân của bạn bị sưng: Nếu bạn nhận thấy đột nhiên chân mình khó đút vào giày hoặc đeo tất thấy chật, đó có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh tim.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-8
Đau cổ hoặc quai hàm: Hầu hết mọi người đều cho rằng đau ngực là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tim, nhưng thực tế, các triệu chứng về tim có thể biểu hiện ở các bộ phận khác của cơ thể.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-9
Bạn bị khó thở: Nếu bạn thấy khó thở bất thường khi đang chạy hoặc leo lên cầu thang, thì đó thường là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-10
Nướu của bạn bị sưng: Những người mắc bệnh nướu răng thường bị sưng nướu do viêm và viêm trong cơ thể có thể dẫn đến tăng nguy cơ đau tim.
11 dau hieu canh bao benh tim tuyet doi khong the xem thuong-Hinh-11
Tim đập nhanh: Việc tim đập nhanh hoặc bỏ qua nhịp đập đều có thể là dấu hiệu bệnh tim. Rối loạn nhịp tim là một tình trạng nhịp tim không đều có thể gây ra bệnh tim sau này nếu nó không được điều trị đúng cách. Ảnh: RD. 

Video "Quả lặc lè là thần dược chống tiểu đường, bệnh tim mạch". Nguồn: VTC.

8 điều kì diệu đến với cơ thể khi bạn ăn hạt lanh mỗi ngày

(VietnamDaily) - Ăn hạt lanh mỗi ngày có khả năng cải thiện sức khỏe tim, ngăn ngừa ung thư, giảm huyết áp và nhiều lợi ích khác.

8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay

Hạt lanh nhỏ, màu nâu, hoặc vàng, là những nguồn giàu nhất của axit béo omega-3 thực vật và nhiều khoáng chất tốt. Ăn hạt lanh mỗi ngày có vô số lợi ích sức khỏe và bạn sẽ ngạc nhiên khi biết về những điều này.

8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-2
Giảm nguy cơ ung thư: Theo một nghiên cứu của Canada có sự tham gia của hơn 6.000 phụ nữ, người ta thấy rằng những người thường xuyên ăn hạt lanh có đặc điểm ít bị ung thư vú hơn. Hạt lanh là một nguồn giàu lignan, chứa nhiều hơn 800 lần so với hầu hết các loại thực vật khác. Chúng có đặc tính chống oxy hóa và estrogen có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư.
8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-3
Giảm huyết áp: Một đánh giá của 11 nghiên cứu đã kết luận rằng tiêu thụ hạt lanh hàng ngày trong hơn 3 tháng có thể làm giảm huyết áp 2 mmHg. Điều này có vẻ không đáng kể, nhưng thậm chí điều này có thể làm giảm 10% nguy cơ tử vong do đột quỵ và 7% do bệnh tim .
8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-4
Giảm nguy cơ đau tim: Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng việc ăn hạt lanh liên quan tới việc giảm nguy cơ bị đột quỵ. Ngoài ra, một phân tích chi tiết của 27 nghiên cứu liên quan đến hơn 250.000 người cho thấy ăn hạt lanh làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim khoảng 14%.
8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-5
Cải thiện sức khỏe tiêu hóa: Một muỗng canh hạt lanh chứa khoảng 3 gram chất xơ hòa tan. Hạt lanh hoạt động như thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp cơ thể loại bỏ các chất độc và giải phóng chất béo nhanh hơn.
8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-6
Kiểm soát mức cholesterol: Một nghiên cứu cho thấy tiêu thụ 3 muỗng bột hạt lanh mỗi ngày trong 3 tháng có thể làm giảm 20% cholesterol xấu và cholesterol toàn phần gần 17%. Theo các nhà khoa học, điều này là do lượng chất xơ cao trong hạt lanh.
8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-7
Giảm các cơn “bốc hỏa”: Một nghiên cứu nhỏ tại Phòng khám Mayo ở Rochester (Mỹ) thực hiện trên 29 phụ nữ bị 14 cơn bốc hỏa mỗi tuần trong ít nhất một tháng. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ đã cắt giảm một nửa số cơn bốc hỏa hàng ngày và cường độ của các cơn nóng cũng đã giảm 57%.
8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-8
Kiểm soát mức đường trong máu: Thêm khoảng 20 gram bột hạt lanh vào bữa ăn hàng ngày giúp giảm lượng đường trong máu từ 8 đến 20%.
8 dieu ki dieu den voi co the khi ban an hat lanh moi ngay-Hinh-9
Quản lý cân nặng: Theo một nghiên cứu, việc thêm 25 gram hạt lanh xay vào đồ uống có thể ngăn chặn cảm giác đói. Điều này có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Ảnh: BS. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Đọc nhiều nhất

Tin mới