Điều khủng khiếp gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều?

Ăn quá nhiều được định nghĩa đơn giản là khi bạn đưa vào cơ thể lượng thực phẩm vượt quá nhu cầu. Điều này khiến cơ thể bạn phải làm việc quá sức và để lại những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, tinh thần.