Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi uống nước ngọt?

(Kiến Thức) - Sau khi bạn uống nước ngọt, các chất có trong nước ngọt như đường, caffeine sẽ ảnh hưởng đến các chức năng trong cơ thể chúng ta.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi uống nước ngọt?
Video: Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi uống nước ngọt?:
Bạn có biết rằng uống một lon nước ngọt là chúng ta đã dung nạp đủ lượng đường cho cơ thể trong một ngày. Sau khi uống nước ngọt 20 phút, mức độ insulin trong máu bạn tăng lên. Trong khi đó, gan sẽ chuyển hóa lượng đường dư thừa thành chất béo.
Sau 40 phút, mức độ caffeine tăng sẽ gây ra áp lực lên thành mạch và bạn bắt đầu cảm thấy đói. Sau một giờ, chất caffeine có tác dụng lợi tiểu làm thất thoát khoáng chất của cơ thể.

Nước ngọt hủy hoại răng chúng ta khủng khiếp cỡ nào?

(Kiến Thức) - Bạn vẫn thích uống nước ngọt, nhưng bạn có biết nước ngọt ảnh hưởng đến răng của chúng ta như thế nào không?

Nước ngọt hủy hoại răng chúng ta khủng khiếp cỡ nào?
Video: Cận cảnh ảnh hưởng của nước ngọt đến răng miệng:

Thực hư ăn cơm trắng gây tiểu đường nhiều hơn nước ngọt

Gần đây, nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Havard danh tiếng của nước Mỹ lại cho rằng, việc ăn cơm trắng hàng ngày có thể gây nguy cơ tiểu đường nhiều hơn cả việc uống nước ngọt.

Thực hư ăn cơm trắng gây tiểu đường nhiều hơn nước ngọt
Video: Thực hư ăn cơm trắng gây tiểu đường nhiều hơn nước ngọt:

Bí ẩn đằng sau những cái bụng bự của các quý ông

Bia không phải là nguyên nhân gây nên tình trạng bụng bự như nhiều người lầm tưởng.

Bí ẩn đằng sau những cái bụng bự của các quý ông
Video: Uống bia có thực sự khiến bụng bự ở quý ông?:

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Cháy lớn tầng trệt trụ sở UBND tỉnh Bình Phước

Cháy lớn tầng trệt trụ sở UBND tỉnh Bình Phước

Tòa nhà chính thuộc trụ sở UBND tỉnh Bình Phước bất ngờ bị hỏa hoạn, đám cháy lớn bùng phát với cột khói cao. Bước đầu xác định không gây ra thiệt hại về người nhưng hư hỏng nhiều vật dụng trong phòng họp.
Sao Hollywood bị thiệt hại nặng nề do cháy rừng

Sao Hollywood bị thiệt hại nặng nề do cháy rừng

Hàng loạt ngôi sao Hollywood đình đám nước Mỹ như Billy Crystal, Mandy Moore, Paris Hilton, Anthony Hopkins, John Goodman và Miles Teller bị thiệt hại nặng nề bởi đám cháy rừng đã biến ngôi nhà của họ thành tro bụi và gạch vụn.
Cháy rừng ở Los Angeles tàn khốc như "hỏa ngục"

Cháy rừng ở Los Angeles tàn khốc như "hỏa ngục"

Cháy rừng ở Los Angeles được đánh giá là nghiêm trọng nhất lịch sử California, gây thiệt hại khoảng 52-57 tỷ USD, ít nhất 5 người đã thiệt mạng, phá hủy hàng trăm ngôi nhà. Hơn 100.000 người đã được lệnh sơ tán khẩn cấp.
Kinh hoàng thực phẩm bẩn tại Hà Nội

Kinh hoàng thực phẩm bẩn tại Hà Nội

Càng gần tới Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, lực lượng chức năng của Hà Nội liên tục tổ chức thanh tra các cơ sở sản xuất thực phẩm, phát hiện và xử lý hàng tấn thực phẩm "bẩn", không rõ nguồn gốc xuất xứ.