Công dụng không ngờ tới của bỏng ngô

(Kiến Thức) - Bỏng ngô không chỉ là món ăn vặt được nhiều người yêu thích ở rạp chiếu phim mà còn là một món ăn giúp bạn ngủ ngon hơn. 

Video: Ăn bỏng ngô giúp ngủ ngon hơn:

Nguồn video: YouTube/Blancheksz.
Bỏng ngô không chỉ là món ăn ưa thích của giới trẻ mà còn có tác dụng bất ngờ trong việc đem lại giấc ngủ ngon cho bạn. Lý do là trong bỏng ngô chứa một lượng carbonhydrate giúp đảm bảo cung cấp đủ amino axit tryptophan cho não. Loại amino axit này được sử dụng để sản sinh ra serotonin, gây buồn ngủ. Bởi vậy, bạn có thể ăn bỏng ngô không bơ hoặc không đường trước khi ngủ để thấy hiệu quả bất ngờ. 
Ăn bỏng ngô trước khi ngủ giúp ngủ ngon hơn.
 Ăn bỏng ngô trước khi ngủ giúp ngủ ngon hơn. 

"Ca sĩ Lệ Rơi" sính dùng đồ ngoại thể hiện đẳng cấp?

(Kiến Thức) - Hiện tượng lạ mang tên "ca sĩ Lệ Rơi" với những bản cover mang phong cách độc đáo sẽ xuất hiện trong chương trình đặc sắc kênh An Viên.

Kênh An Viên - Truyền hình An Viên tuần từ ngày 12/1 - 18/1/2015 hứa hẹn những chương trình hấp dẫn, không thể bỏ lỡ.

Cách nổ bỏng ngô bằng vỏ lon bia chưa từng thấy

(Kiến Thức) - Chỉ với một chiếc vỏ lon bia và một chiếc bếp ga mini, bạn có thể làm ra bỏng ngô ngon ngậy.

Mời quý độc giả xem video nổ bỏng ngô bằng vỏ lon:

Đọc nhiều nhất

Tin mới