Chuyên gia khuyên nên đắp vỏ cam lên rốn để có lợi cho sức khoẻ
Chuyên gia khuyên ăn cam không nên vứt bỏ vỏ. Tận dụng chúng đắp lên rốn mỗi tối trước khi ngủ, sau 1 tuần, cơ thể có sự thay đổi kì diệu.
Định Tâm (THeo SH)
Khi ăn cam, nhiều người có thói quen chỉ giữ lại phần thịt, vứt bỏ vỏ cam. Thực tế, thịt cam và vỏ cam đều có giá trị sức khỏe. (Ảnh: Sohu, minh họa)
Phân tích thành phần trong vỏ cam, các nhà khoa học nhận thấy chúng giàu năng lượng, chất đạm, chất xơ, vitamin A, C, E, B và các khoáng chất như magie, canxi, kali... Khi đi vào cơ thể, vỏ cam mang lại tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm viêm và dị ứng, hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe tiêu hóa...
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, vỏ cam được gọi là trần bì, là vị thuốc tốt cho dạ dày, tiêu đờm, chữa ho hiệu quả. Ngoài cách sử dụng để sắc thuốc, đắp trần bì lên rốn sẽ mang lại tác dụng lớn đối với sức khỏe.
Giảm béo bụng. Trang Sohu (Trung Quốc) thông tin, phụ nữ dùng vỏ cam đắp lên rốn trước khi ngủ rất có lợi cho nỗ lực giảm cân, đốt cháy chất béo. Nguyên nhân bởi các chất trong vỏ cam có thể giúp mạch máu giãn nở, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, mở lỗ chân lông giúp đẩy nhanh quá trình bài tiết nhiệt ra cơ thể.
Vùng bụng chứa nhiều huyệt đạo, kinh lạc. Trong số đó, huyệt Thần Khuyết nằm ngay ở lỗ rốn được coi là nơi chứa thần khí của con người. Huyệt đạo này còn có tên gọi khác là Khí Hợp, Khí Xá, Tề Trung. Khi châm cứu hay đắp thuốc lên huyệt này có thể giúp trị đau quanh rốn, kinh nguyệt, hệ sinh dục ngoài, viêm ruột cấp và mạn, lỵ, chân tay lạnh,...
Sử dụng vỏ cam đắp lên huyệt Thần Khuyết trước khi ngủ, các chất có lợi góp phần thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ở bụng hiệu quả.
Nhuận tràng, giảm táo bón. Táo bón là tình trạng gây bất tiện cho nhiều người, đặc biệt là đối tượng trung niên và cao tuổi. Càng về già, chức năng tiêu hóa của cơ thể càng yếu đi, rất dễ mắc chứng khó tiêu, đầy bụng và táo bón.
Đại tiện không thuận lợi khiến cơ thể dễ tích tụ nhiều độc tố, da xỉn màu. Tình trạng này có thể cải thiện bằng cách đắp vỏ cam lên rốn trước khi ngủ. Các chất trong vỏ cam sẽ kích thích huyệt đạo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, bài tiết chất thải, độc tố ra ngoài.
Giảm tình trạng mất ngủ. Cuộc sống đầy rẫy áp lực khiến nhiều người đối diện tình trạng mất ngủ, tinh thần sa sút. Thậm chí, có người mất ngủ cả đêm, mất ngủ thời gian dài khiến sức khỏe ảnh hưởng nặng nề.
Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, chuyên gia sức khỏe khuyên nên đắp vỏ cam lên rốn trước khi ngủ. Sau 1 tuần, bạn sẽ nhận thấy tình trạng mất ngủ giảm đáng kể, ngủ sâu hơn.
Khi thực hiện, đầu tiên bạn cần rửa sạch vỏ cam. Sau đó ngâm vỏ cam trong giấm trắng và rượu trắng khoảng một giờ. Lúc này, vỏ cam sẽ tỏa mùi thơm đặc trưng, lấy vỏ cam rồi lau khô bằng khăn. Trước khi đi ngủ, lấy băng dính dính chặt vỏ cam vào rốn, ngày hôm sau bỏ vỏ cam ra và lau sạch rốn. Kiên trì làm như vậy sẽ thu được lợi ích sức khỏe như mong đợi.
Mời độc giả xem thêm video: Cơ thể thay đổi như thế nào khi ngừng uống cà phê? (Nguồn video: Zingnews)
Chuyên gia nói gì về việc khỏi ung thư sau khi mắc COVID-19?
Một người đàn ông 61 tuổi tại Anh và thanh niên 20 tuổi ở Italy bị ung thư hạch đã bất ngờ khỏi bệnh sau khi mắc COVID-19.
Trường hợp bệnh nhân 61 tuổi ung thư hạch giai đoạn cuối đã khỏi bệnh sau khi mắc COVID-19 từng được truyền thông Anh đưa tin vào tháng 4/2021. Được biết, bệnh nhân này, đến từ Cornwall, đã đi kiểm tra sức khỏe vào mùa hè năm 2020 và được chẩn đoán mắc bệnh ung thư hạch Hodgkin - một loại ung thư máu ảnh hưởng đến khoảng 2.100 người ở Anh mỗi năm.
Cách trị mụn thịt tại nhà theo hướng dẫn của chuyên gia
Mụn thịt xuất hiện ở mọi vị trí trên cơ thể, phổ biến nhất vùng má, mắt và cổ. Không gây nguy hiểm song nếu không điều trị mụn thịt, chúng sẽ gây mất thẩm mỹ.
Mụn thịt hình thành khi các keratin (một dạng protein có nhiều trong các mô da, mô tóc) không thể đào thải ra ngoài, ứ đọng lâu ngày trong lỗ chân lông. Mụn thịt thường có hình vòm, kích thước nhỏ, màu sắc trùng với màu da, trắng sữa hoặc hơi vàng. (Ảnh: Brightside, minh họa)
(Vietnamdaily) - Trên chợ mạng và tại các cửa hàng, siêu thị, cherry nhập khẩu đang được rao bán rầm rộ, với mức giá vừa siêu rẻ… lại “bao giòn ngọt, bao kiểm tra, miễn phí ship”.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Số tiền 17 triệu đồng ngoài việc mua được một chiếc iPhone cũ, thế hệ cũ như 15 hay 14Pro thì còn có thể mua được những sản phẩm công nghệ xứng đáng khác.
Trên các trang mạng xã hội và diễn đàn trực tuyến gần đây xuất hiện không ít thông tin cho rằng máy sấy tóc có thể được sử dụng như một “phương pháp trị liệu” cho một số bệnh lý.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Số tiền 17 triệu đồng ngoài việc mua được một chiếc iPhone cũ, thế hệ cũ như 15 hay 14Pro thì còn có thể mua được những sản phẩm công nghệ xứng đáng khác.
(Vietnamdaily) - Trên chợ mạng và tại các cửa hàng, siêu thị, cherry nhập khẩu đang được rao bán rầm rộ, với mức giá vừa siêu rẻ… lại “bao giòn ngọt, bao kiểm tra, miễn phí ship”.
Trên các trang mạng xã hội và diễn đàn trực tuyến gần đây xuất hiện không ít thông tin cho rằng máy sấy tóc có thể được sử dụng như một “phương pháp trị liệu” cho một số bệnh lý.
Mới đây, UBND Thành phố Cần Thơ đã đề xuất đánh thuế thu nhập cá nhân với lãi tiền gửi tiết kiệm quy mô lớn. Tuy nhiên, đã có nhiều ý kiến trái chiều trước đề xuất này.
(Vietnamdaily) - Từ nay, khi đăng ký kết hôn, công dân không cần nộp Giấy xác nhận tình trạng hôn nhân mà cơ quan tiếp nhận sẽ tự tra cứu trên hệ thống để xử lý thông tin.
Trong quá trình khai thác, Công ty TNHH Xây dựng Trường Bản đã vi phạm các quy định liên quan đến Giấy phép khai thác, hồ sơ đất đai và nghĩa vụ tài chính.
Một bé trai 5 tuổi đi lạc được chú chó của chính gia đình nằm cạnh trông suốt đêm tại Hưng Yên khiến cộng đồng mạng xôn xao, hết lời khen ngợi chú chó.
(Vietnamdaily) - Giá vàng ngày 16/2 giao ngay trên thị trường thế giới giảm, rời mốc 2.900 USD/ounce. Giá vàng SJC trong nước hạ 1 triệu đồng, rời mốc 91 triệu đồng/lượng.
(Vietnamdaily) - Tính đến 7h00 ngày 15/2, giá vàng trong nước vẫn đang thu mua quanh ngưỡng 88,30-91,30 triệu đồng/lượng. Chốt phiên hôm qua, thị trường vàng nội địa đồng loạt đứng yên so với đầu phiên.
Mặc dù mã QR mang lại nhiều tiện lợi, người dùng cần nâng cao cảnh giác và thực hiện các biện pháp bảo vệ cơ bản để tránh mất tiền và dữ liệu trong thời đại số.
