Chữa ho, viêm họng bằng củ sâm đại hành

(Kiến Thức) - Củ sâm đại hành vừa có hương vị hấp dẫn vừa giúp chữa nhiều chứng bệnh như ho, viêm họng, mụn nhọt, mất ngủ...

 
Sâm đại hành còn gọi tỏi lào, hành lào, hành đỏ. Sâm đại hành thuộc loại cây dễ trồng có hoa đẹp vậy nên thường được trồng làm cảnh, làm thuốc. 
Người ta đã tìm thấy 4 chất trong củ là Eleutherin, Isoeleuthrin, Eleutherola và một hoạt chất khác chưa xác định. Chúng đều có tác dụng kháng sinh với chủng Staphylococcus aureus.
Sâm đại hành có vị ngọt nhạt, tính hơi ấm vào can, tỳ. Công dụng chủ trị tư âm dưỡng huyết, chỉ huyết, sinh cơ, chỉ khái. Trị thiếu máu, vàng da, hoa mắt, nhức đầu, mệt mỏi, băng huyết, ho ra máu, huyết ứ, mụn nhọt, viêm da, lở ngứa, chốc đầu trẻ em, tổ đỉa, vẩy nến. Sau đây là một số bài thuốc hay dùng.
- Trị mụn nhọt chốc lở: Sâm đại hành 12g, kim ngân hoa 12g, thương nhĩ tử 12g, sắc uống ngày một thang.
- Chữa chàm, chốc đầu: Sâm đại hành nấu thành cao đặc rồi luyện viên uống ngày 12 - 14g và sắc đặc bôi ngoài.
- Chữa mất ngủ, thiếu máu: Sâm đại hành 30g, lạc tiên 14g sắc uống.
- Chữa ho viêm họng: Sâm đại hành, rẻ quạt khô mỗi vị 14g sắc uống.
- Chữa khớp sưng do sang thương: Sâm đại hành tươi 50g, giã dập xào với dấm đắp lên khớp đau bó lại, ngày 1 - 2 lần.

Hành, tỏi mọc mầm có độc không?

(Kiến Thức) - Thời tiết nồm ẩm kéo dài khiến cho hành, tỏi khô thi nhau mọc mầm. Nhiều người lo ngại hành, tỏi mọc mầm sẽ sinh ra chất độc như khoai tây nên không dám dùng. 

Không ăn vì kém ngon
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Sinh học & Công nghệ Thực phẩm, trường Đại học Bách Khoa Hà Nội cho biết, trong các loại rau, củ mà con người sử dụng làm thực phẩm gần như chỉ có khoai tây mọc mầm là độc. Ngoài khoai tây ra thì các loại cây củ khác khi mọc mầm thì không độc, hoặc thậm chí lại ăn rất ngon, ví dụ như bắp cải cũng mọc mầm, ăn rất ngọt và thơm. Đối với các loại củ sử dụng làm gia vị trong các bữa ăn hằng ngày như tỏi, gừng, riềng, hành khô... khoa học đã chứng minh khi củ mọc mầm không gây độc tố. 

Những tác dụng tuyệt vời của tỏi

(Kiến Thức) - Tỏi là loại thực phẩm phổ biến, được sử dùng hàng ngày, nhưng ít ai biết những tác dụng bất ngờ của nó.

1. Chống ung thư. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học nước ngoài, hợp chất lưu huỳnh trong tỏi có thể thúc đẩy đường ruột sản xuất ra một loại enzyme hay còn được gọi là diallyl disulfide, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể bằng cách ngăn chặn sự hình thành của lipid peroxy và chống đột biến, loại bỏ các chất độc hai ra khỏi đường ruột.
1. Chống ung thư. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học nước ngoài, hợp chất lưu huỳnh trong tỏi có thể thúc đẩy đường ruột sản xuất ra một loại enzyme hay còn được gọi là diallyl disulfide, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể bằng cách ngăn chặn sự hình thành của lipid peroxy và chống đột biến, loại bỏ các chất độc hai ra khỏi đường ruột. 
Tuy nhiên, hiện tại chưa có nghiên cứu nào kết luận được phải sản sinh ra bao nhiêu enzyme này mới phát huy tác dụng chống ung thư của tỏi. Ngoài ra, nguyên tố vi lượng selen trong tỏi cũng có tác dụng chống ung thư.
Tuy nhiên, hiện tại chưa có nghiên cứu nào kết luận được phải sản sinh ra bao nhiêu enzyme này mới phát huy tác dụng chống ung thư của tỏi. Ngoài ra, nguyên tố vi lượng selen trong tỏi cũng có tác dụng chống ung thư. 
2. Chữa liệt dương. Tỏi giúp tuần hoàn máu, điều này rất quan trọng với khả năng cương dương của nam giới. Tỏi kích thích cơ thể sản xuất ra nitric oxide synthase, là dung môi quan trọng cần thiết cho khả năng cương dương của nam giới. Ngoài ra, các thí nghiệm trên chuột và thỏ cho thấy tỏi có thể kích thích tiết nội tiết tố nam, và có thể tăng số lượng tinh trùng.
2. Chữa liệt dương. Tỏi giúp tuần hoàn máu, điều này rất quan trọng với khả năng cương dương của nam giới. Tỏi kích thích cơ thể sản xuất ra nitric oxide synthase, là dung môi quan trọng cần thiết cho khả năng cương dương của nam giới. Ngoài ra, các thí nghiệm trên chuột và thỏ cho thấy tỏi có thể kích thích tiết nội tiết tố nam, và có thể tăng số lượng tinh trùng. 
Y học hiện đại cho rằng, hệ tuần hoàn khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng cương dương của nam giới. Đàn ông hiện đại thường có những thói quen xấu dẫn đến cholesterol cao và các vấn đề khác. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn khả năng cương dương. Ăn tỏi có thể thúc đẩy hệ tuần hoàn khỏe mạnh, cải thiện lưu thông máu, cải thiện khả năng cương dương của nam giới.
Y học hiện đại cho rằng, hệ tuần hoàn khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng cương dương của nam giới. Đàn ông hiện đại thường có những thói quen xấu dẫn đến cholesterol cao và các vấn đề khác. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn khả năng cương dương. Ăn tỏi có thể thúc đẩy hệ tuần hoàn khỏe mạnh, cải thiện lưu thông máu, cải thiện khả năng cương dương của nam giới. 
3. Chống lão hóa. Một số thành phần trong tỏi có chức năng chống lão hóa như vitamin E và vitamin C.
3. Chống lão hóa. Một số thành phần trong tỏi có chức năng chống lão hóa như vitamin E và vitamin C. 
4. Chống mệt mỏi. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy các loại thực phẩm giàu vitamin B1 và chất allicin có trong tỏi kết hợp với nhau cũng đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ mệt mỏi, phục hồi thể lực.
4. Chống mệt mỏi. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy các loại thực phẩm giàu vitamin B1 và chất allicin có trong tỏi kết hợp với nhau cũng đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ mệt mỏi, phục hồi thể lực. 
5. Bảo vệ tim mạch. Nghiên cứu dịch học tễ trên một khu vực dân cư cho thấy nhóm người mỗi ngày trung bình ăn khoảng 20g tỏi sống có tỷ lệ tử vong do bệnh tim thấp hơn so với người không ăn tỏi sống trong cùng khu vực.
5. Bảo vệ tim mạch. Nghiên cứu dịch học tễ trên một khu vực dân cư cho thấy nhóm người mỗi ngày trung bình ăn khoảng 20g tỏi sống có tỷ lệ tử vong do bệnh tim thấp hơn so với người không ăn tỏi sống trong cùng khu vực. 
6. Diệt khuẩn. Tỏi là một loại cây kháng sinh tự nhiên, tỏi có chứa khoảng 2% aliicin. Tỏi có tác dụng diệt khuẩn mạnh, sau khi xâm nhập vào cơ thể, nó phản ứng với vi khuẩn cystine tạo thành lưu huỳnh kết tủa, cần thiết cho việc tiêu diệt vi khuẩn thiol, khiến các vi khuẩn thay thế bị rối loạn, không thể sinh sôi và phát triển.
6. 
Diệt khuẩn. Tỏi là một loại cây kháng sinh tự nhiên, tỏi có chứa khoảng 2% aliicin. Tỏi có tác dụng diệt khuẩn mạnh, sau khi xâm nhập vào cơ thể, nó phản ứng với vi khuẩn cystine tạo thành lưu huỳnh kết tủa, cần thiết cho việc tiêu diệt vi khuẩn thiol, khiến các vi khuẩn thay thế bị rối loạn, không thể sinh sôi và phát triển.
7. Cải thiện trao đổi glucose. Nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định ăn tỏi sống tăng khả năng trao đổi glucose ở người bình thường, đồng thời kích thích bài tiết insulin và tăng mức độ sử dụng glucose ở các tế bào, làm giảm lượng đường trong máu.
7. Cải thiện trao đổi glucose. Nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định ăn tỏi sống tăng khả năng trao đổi glucose ở người bình thường, đồng thời kích thích bài tiết insulin và tăng mức độ sử dụng glucose ở các tế bào, làm giảm lượng đường trong máu. 
8. Chống dị ứng. Ăn tỏi sống mỗi ngày làm giảm nhẹ mức độ dị ứng, đặc biệt là dị ứng do thay đổi nhiệt độ. Phương pháp tốt nhất là nên ăn tỏi sống trước khi thời tiết thay đổi vài tuần.
8. 
Chống dị ứng. Ăn tỏi sống mỗi ngày làm giảm nhẹ mức độ dị ứng, đặc biệt là dị ứng do thay đổi nhiệt độ. Phương pháp tốt nhất là nên ăn tỏi sống trước khi thời tiết thay đổi vài tuần.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Trào lưu dùng sữa hạt gần đây đã càn quét mọi ngóc ngách khiến chị em mê mệt ngay cả những người nổi tiếng cũng liên tục chia sẻ những bí quyết để ngày càng trẻ đẹp với loại thực phẩm đặc biệt này.
Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

(Kiến Thức) - Mang thai là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng đầy nhọc nhằn của mẹ. Mẹ sẽ phải xoay xở với hàng ngàn câu hỏi, băn khoăn, đặc biệt là khi mang thai lần đầu. Nhưng với sự hỗ trợ của công cụ này, mẹ sẽ an tâm rằng mọi vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng thai kỳ đều đã có lời giải đáp.